朝はそうでもなかったけど

11時半くらいからザッと雨が降って

蒸し蒸しでエアコンON( ˙꒳​˙ )




それから

2日前から筋トレ開始しました

腹の肉撲滅じゃ!!!!(*•̀ㅂ•́)و✧


前のダイエットの時もお世話になった動画

あの時は無職だったから朝やってたけど

今回は夜やってる


朝と夜で何がどう変わるかは分からないけど

続けてみよう( 'ω')


そういや、あの時昼も1時間くらい運動してたな

夏なんか汗だくでしたわ




では昨日の夕飯



ゆかりかけご飯とコロッケ2種
おにぎりにしたかったけど
炊きたてだから無理だった(^_^;)


今朝の体重は3日連続変わらず
むむー生理こんちくしょう……

生理終わればゴールデンタイム
痩せやすくなるから狙い目!!!

なので今はのんびり待とう旦_(-ω-



今日の猫〜ズ


ひっつき虫だったすずさん

ぽこさん

はるさん
これ以上下に撮るとペットシートが写るwww