ダイエット開始してから今日で半年！
なんやかんやあったけどよく続いてると思う
健康的に痩せれたら1番良かったんだけどなー
アレルギーで食べれないものが多すぎる(T^T)
昨日の夕飯は
ゆかりおにぎりとスイートポテト
喉の違和感でご飯半分で終了｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
季節の変わり目は弱い……
空腹でも何も食べれないのでとりあえず飲む！！
お腹下して何回かトイレに急行
そのおかげなのか
今朝の体重51.2kg
900ｇ減
は？？？？
いや、うん、ご飯半分だしね？？？
出したしね？？？？
貧血諸々で倒れかけて52kgに戻してから
2週間51kgに戻らなかったのに
そんな急に減る？？？？
いや、うん、食べてないもんね( ´･∀･`)
51.6kgが1番少なかったからね
てことでえーーっと？？？？
開始からトータルで6.2kg
この1ヶ月で400ｇ
減りました！！！
9月は食べたいものを食べて
ストレスフリーにしたから
あまり減らなかったな( 'ω')
今月はそれなりに頑張ることにしますヾ(・ω・*)
今の目標は50kg
いけたら46〜48kgくらい
いけるかな？？？
1年で10kg落とすという目標で4月から始めたけど
来年の4月までにどこまで落とせるかな？？？
とにかく朝から空腹で胃が痛くて
お昼はコーンスープ飲んだ(なんか食えよ)
夕飯は何にしようかのう？？？
カレーかシチューが食べたい(*´﹃｀*)
レトルトだから簡単！！！
今日の猫〜ズ
すずさん
はるさん
ぽこさん