頭が痛くない！！
どうせなら仕事のある日にそれなってよ？？
今日元から休みだよ( '-' )
午前中は眠すぎてひたすら寝た
夜寝れるかな？？？
いつも夕方の漢方忘れるから飲まねば
気づいた時には夕飯の時間(^_^;)
あれだな、17時のチャイム鳴ったら飲もう
17時に鳴ったことないけど
誰も何も言わないんだろうか？？
3分も早く鳴るのよ？？？
そしてチャイムだからね
学校か？？？
せめてふるさと流してよ
町が誕生して100年以上経つし
合併してから20年くらい経つ
時代は変わるんだよ
人も変わろうぜ？？？
てことで昨日の夕飯
塩むすびとじゃがいもコロッケ
おにぎりでかいと思ったけどペロリ(๑´ڡ`๑)
今朝の体重52.2kg
200g減
やっぱりおにぎりじゃないと減らんな
今日は何おにぎりにしようかな
塩かゆかりしか食えんけど
おかずはどうしようかな(*'へ'*) ﾝｰ
最近というかずっとだけど
動かずに本ばかり読んでたら
背中ガッチガチに
昨日忘れたけど毎日背中のストレッチしてたら
良くなったから凄いなーと感心しております( 'ω')
股関節は柔らかいんだがな
立った状態で手も床に着くし
ただ他が固いから柔らかくしたいんだけど
毎日ストレッチしないと効果ないしね
怪我しない為にもやりなさい
はい……
ただめんどk……ゲフンゲフンいろいろやりたいんよ？？？
猫背、反り腰、巻き肩エトセトラ
座りっぱなしだからたまには動きたいのもある
しゃーない今から1個くらいやるかなー
どれにしようか？
今日の猫〜ズ
みんなでチュール食べてた？舐めてた？
おやつというよりお昼ご飯がチュールなんよねwww