ダンボールを潰すの手伝ったら

目は痒い、鼻ずるずる( i ω i )



いや〜あっという間にお盆が終わるね

お盆過ぎたら少しは暑さ和らぐかと

思ってたんだけどな〜


そうでもなかった( ˙ω˙ )



台風近付いてる地域の人達は気をつけてね



さて、昨日の夕飯は



ちっさいおにぎり2個(塩&ゆかり)

基本この2種類しか食えない

あかりとかひろしとかなんなんだよ


喉の痛みが酷くておかずまで食べれず...


その後風邪薬飲んだら楽になったけど

あと夜中咳に起こされるというね……

喘息もあるから発作みたいに止まらないから

やめていただきたい

いや発作なのか???



そして今朝の体重は52.4kg

3日で400g増えて

2日で400g戻したぜ!( *˙ω˙*)و グッ!



普通にご飯の量なのか

2日前から始めた

夜のストレッチのおかげなのか

元に戻ったのは嬉しい(*´艸`)



ただな、毎日夕飯悩むよな?

ま、基本おにぎりとおかず1個なんだけども

たまにチートデーにするけども


朝昼は食わんので考えなくて良い

基本飲み物のみ



あと

エアコンのせいで鼻と喉痛いの治らないし

でも付けないと熱中症になるし

ほんとマジ困る(´・ω・`)


夏風邪はタチが悪いから嫌いだ



一年中風邪ひいてる時点で関係ない気がするが……

でも普通の風邪とは違うんだよ

わかる???わかってくれる人いる???

同士にしかわからない辛さよ……


頑張って乗り越えような!!!




今日の猫〜ズ



ガザガサしてても寝てたすずさん

トイレの前を陣取るはるさん

ちょっと驚いてる??なぽこさん
何に???