朝から喉の痛みと鼻水で風邪薬飲んだ
エアコン付けてる時期はあかんな(^_^;)
てか、一年中風邪ひいてるから関係ないけど
朝起きたらちょうどおかんのスマホにLINEが
「(暇なので)今日はお休みです」って来て
もっと早くよこしてよ！って言ってた
そりゃ仕事モードだしね
服も仕事用だしね
だから着替えてたよ
しっかし
体重増えるのはほんと早いな…………
昨日の夕飯は
停滞期とか知るか！！！って食べたから
今朝の体重53.7kgと増えました(´・ω・｀)
丸っと1ヶ月前に戻ったわ〜...( = =) ﾄｵｲﾒ〜
て事で、大好きなケチャップご飯は満足したので
ご飯沢山あると食べるかも知れないけど
とりあえずおにぎり生活に戻ります( •ᴗ• )
減ったり増えたりを繰り返しながら
停滞期を乗り越えるよ
大体3kg落ちたら停滞期になるらしい
うちは4kg落ちたらなったから少し遅いね笑
入ったのが7月20日頃なんで
ぼちぼち頑張ろうかな└( 'ω')┘ムキッ
とりあえず宅トレを頑張りたいが
昼間はゲームがしたい
夜はアニメ見たいという欲求が！
(_`Д´)_ｸｯｿｫｫｫｫｫ!!
たった5分でもいいから運動しなさいよ！！！
たった5分よ！！！！あっという間でしょ！！！
運動不足だし
もしかしたら体重落ちるかもしれないし！！！
体型だって変わるかもしれないじゃない！！！
何事もチリツモよ！！！！
時間はまぁその時のやる気で決めるとして
出来るだけ毎日頑張ります( 'ω')
今朝の猫〜ズ
すずさん
発情終わりましたか？？
おかんの膝の上のはるさん
この夏ここに居るのが増えたぽこさん