夏バテ防止にオクラ

秋の気配を感じつつもまだまだ猛暑が続く日々。

コロナ感染予防も大切ですが、怖がりすぎることによる運動不足、免疫力低下は気をつけないといけません。

食事も大切。

健康野菜としても重宝されるオクラ。

野菜の花の中では最も美しい花の一つで、栽培していても楽しいです。

昨年の種より育てたオクラ。