本日は約一時間半ほど残業でした
仕事で前を通りました。歩道に規制線が貼られてたので、何事かと思ったら…キャリアカーのドライバーさんかな？事故車を移動する作業をしてました
歩行者巻き込まなくて良かったですね。
帰宅後はランチ
はっぴ商店にてあい盛り弁当を購入しましたが、全部食べると量が多いので…
明日の弁当にしました
そしてブギウギ！
喜劇王タナケンとの舞台も成功！新曲コペカチータも見事でした。
次週予告は…いよいよ運命の恋人との別れが近づいている事を予想させる内容でした
その後三時間ほど昼寝してしまい、鷲の湯に行くのも億劫になって来たので、きき湯温泉（自宅）に
お湯が張る時間を利用し脱衣所にて
姿見を利用し、競歩フォーム練習
結構カラダ暖まりました
そして先程
①ダンベルカール
10kg×10×3
②アーノルドショルダープレス
10kg×10
で自宅トレ終了…
飽きた（笑）
やはり自分にはスポーツジムが合ってるようです
金曜日はメガロス休みだしなー