マンジャロDay64

おはもーにん！

デデドン！！！

ついに！！

60キロ割りました！！！

って言っても

今日は利尿剤いれてるので

水分抜けてるだけですけどね

マンジャロは効果あるのかなぁ

ここ1週間

夜ごはん食べませんでした

我慢しました

我慢じゃなくて

それが普通になりたい

ごはんの代わりに

硬いグミ食べてました

今月一番重い時が

65.6キロなので

まぁ減量は進んでます

平均がね

減るとイイですね

がんばる！