リピしまくっている、ザバス(SAVAS) シェイプ&ビューティー 360g
プロテインの味が殆どしないので飲み易い!っていうか美味しい!
加圧トレーニングの後とか、スロトレ とかエクササイズの後は絶対に飲んでます!
本当は毎日飲むものみたいだけど、ダイエット中はスポーツ後だけでも良いそうです(加圧トレーナーより)
運動後30分以内に飲むのがコツなんだとか。
プロテインっていえば筋肉を作るもとって思いがちだけど、
髪の毛を丈夫にしたり、皮膚を再製する効果も実証されているみたいです。
男性用のプロテインは動物性のたんぱく質の物で味も飲みにくいものが多いけど、
これはコラーゲンが入っていたりで、女性には嬉しいですよね。
プロテインも大豆プロテインなので、ムキムキになりすぎる心配もないです。
もう半年以上飲んでます!