佐伯チズさんも愛飲されているという、コントレックス。
コントレックスの良い飲み方としては、１日に何度もこまめに飲むことが大切らしく、
毎日の習慣として、私は朝起きたとき、仕事中、お風呂上り、ジムでの水分補給に、コントレックスを飲んでいます。
ご存知の通り、コントレックスはカルシウムやマグネシウムなどのミネラル成分が豊富。
硬水だから味が苦手って人も多いみたいだけど、私は冷やして飲むから、さほど、気になりません。
（便秘解消には冷やして飲むほうが効果あるみたいです）
ミネラル・サルフェートは新陳代謝を活発化させ、利尿作用や起こしたり、
体内に蓄積された老廃物を排出させる効果があるそうで、嬉しい美肌効果も。
水はたくさん飲むことで、体の老廃物を尿と一緒に体外へ排出させる効果があるそうです。
（硬水は飲みすぎに注意が必要だけどね）
モデルのSHIHOさんもコントレックスでダイエットに成功したそう。
← 楽天最安値だと思う（笑）
以前は、新陳代謝を高める漢方もあわせて飲んでいたんだけど、漢方は不純物も多いらしいので、ストップしました（笑）
最近はりんご酢で割って飲むことも多いです。
元々頂き物の、このりんご酢、リピしまくっています。
蜂蜜入りでメチャクチャ美味しい♪
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