今日も暑かったですね〜

朝と夕方に芝生の刈り込みをしました。

サボりすぎて伸び放題で
芝刈り機では無理でした…
地道にハサミでチョキチョキ(笑)

蚊と戦いながらの久々の庭のお手入れ
汗をたっぷりかいてスッキリしました。



さて、
最近よくめくるのはこれらの本です。

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東洋医学のクリニックに通い始めたこともあり、興味がありすぎて!


自分をああでもないこうでもないと
セルフ診断してみるのが面白いのです。


で、今夜の夕食は…

漢方セルフケアの本に紹介されている
レシピの「薬膳火鍋」
写真を見てたら無性に食べたくなりました!


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材料はあるもので代用したりしましたが

かなり辛い!でも美味しい!
火を吹く旨辛の薬膳火鍋でした(笑)



梅雨も明けいよいよ夏本番

娘は小学校最後の夏休み
存分に楽しめるようにスタミナつけねば!


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夕方の重富海岸