昨日になりましたが、アップします。久しぶりのヴィヴィシャスでのバイパーのレッスンでした。遅刻した上、かなり間が空いたために身体の負担が酷く、終わった後はほぼクタクタでした。もう少し時間が欲しいですが、その分、お世話になるエアロビクスサークルで頑張るしかないですね。ありがとうございました。(追)今回はタブレットからのアップのため、インスタグラムからあらためてアップします。