先日、コンビニエンスストアに行くと、

サントリーから発売されたスポーツ炭酸飲料『C.C.スポーツ』が置いてありました。




スポーツと炭酸飲料って結びつきませんよね。

4年前の

『ワイルドだぜぇ~』
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-11268512212.html

の記事で、レッスン中にコーラを飲んでいるイントラさんやメンバーさんのことを書いたのですが、

a-e-r-o的には、スポーツに炭酸は『なし』です。


でも、インターネットで調べてみると、炭酸には

「血液の流れが良くなって、代謝が良くなり、体内の疲労物質が効率よく体外に排出される」

という効果もあるようです。

マラソンのエイドコーナーでも『コーラ』が用意されている大会もあるようですし・・・


今度スタジオレッスンでも試してみたくなりました。

スポーツドリンクの他に『コーラ』も準備して、レッスン開始30分以降や最後の通し前の時に『コーラ』を飲んでみる。

さて、効果はあるのでしょうか?



みなさん、スポーツ中の炭酸はあり?なし?ですか?