今日、会社で健康診断がありました。
『夢』の数字
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-11280205737.html
までは行かなかったのですが、61.5kg
体重計に乗って衝撃を受けた日から、マイナス5.5kg。
目標のマイナス4kgオーバーを達成です。
目標が達成できなかったら・・・・
「今後、一生涯スタジオレッスンには参加しません」
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-11176504272.html
って書いたので、一安心。
『夢』の数字に向けて、もうちょっと頑張ってみようと思います。
もう一つプロジェクトがありました。
『スカイツリー作戦』
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-11171199399.html
結果は・・・・・
1mm縮んだ・・・・・
ピラティスをやれば、身長が伸びるって聞いたんだけど・・・・
もし、ピラティスの効果があったとしても中上級エアロやステップで飛び跳ねていたら、衝撃で縮む方向に働きますよね。
じゃあ、エアロやステップを止めてピラティス一筋にすれば、身長が伸びるかもしれない・・・・
でも、エアロやステップは止められない・・・・
『究極の選択』
はい
今後も、この身長で生きていこうと思います。
『夢』を一つあきらめることにしました。