『特異日』
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-11101926195.html
の昨日。
普段参加できないレッスンに参加しようと、各店舗のスケジュール確認。
当然目に入るのは、
GG府中の『オリジナルステップ』（田中大海IR)
や
メガロス町田の『オリジナルエアロ』『ステッププレミアム』（秋山美由紀IR）
なのですが、
いろいろと連休中の参加レッスンのバランスを考えて、
・ピラティス
・ヨガ
・ピラティス
・ストレッチポールを使ったコンディショニング
・フレックスクッション
の調整系レッスン5本立てにしました。
夜のレッスンはいつも通りなのですが、昼間のピラティス、ヨガは1年半振りにお会いするイントラさんのレッスン。
3年ほど前はほぼ毎週のようにレッスンに参加していたのですが、最近はすっかりご無沙汰になってしまいました。
このイントラさんのレッスンは、中上級のエアロやステップにしか参加したことがなかったので、調整系は初めて。
イントラさんのカラーが出ていて、他にはないオリジナリティ溢れるレッスンでした。
いろいろなカテゴリーのレッスンに参加していると、イントラさんの違った一面を見ることができて、面白いですね。
さて、『特異日』2日目。
今日は『動く日』です。