先日、久しぶりに格闘系のスタジオレッスンに参加しました。
今年に入って3回目です。
コナミスポーツクラブ時代は、僅かな期間でしたが毎週BODYCOMBATのレッスンに参加していた時期もありました。
でも、パンチはまだしも、キック系の動きは全然できません。
股関節が硬いのでラウンドハウスキックやサイドキックは大の苦手。
そんな中で、「ひざ蹴り」は股関節が硬くてもなんとかなる動きです。
その「ひざ蹴り」がある「ムエタイトラック」。
見せ場は、終盤のジャンプしながらの「ひざ蹴り」の連続です。
メンバーさんはここぞとばかりに高くジャンプ！！
そんなメンバーさんにならって一緒にジャンプしてみたのですが・・・・
イントラさんや上手いメンバーさんと比較すると、ジャンプの高さや滞空時間が全然足りません。
あれ？？
これって最近どこかで味わった感覚・・・・
2週間前の『ふんわり』の記事で書いた「リープ+ジャンプ」の時と同じです。
これで「格闘系レッスン」と「エアロのレッスン」がつながりました。
「ファイティングラッシュ」、「BODY COMBAT」、「Group Kick」といった格闘系のレッスンも少しスケジュールに組み込んでみようかな、と思う今日この頃です。