美魔女目指しのアッキーです
本日の
最近の炊飯器素晴らしいですね
簡単に炊飯器で炊かずに、レンジできちゃう
スグレモノちちゃん
お水を入れて15分～30分おいて
中蓋して蓋をしてレンジに
500Wで13分
ジャ～ン出来上がり
中々の出来上がり
通常のご飯と同じできです
チョットご飯が足りないかな
ヘルシーご飯食べたいな
パンケーキも作れちゃいます
ヘルシーカレールーも簡単に作れちゃいます
値段も安くお値打ち商品
軽量カップ、しゃもじまでついて激安
私は、何回も作るのが面倒くさいので
2合を2回ご飯作り、冷凍しちゃいました
一つには仕上げに、塩昆布を少々いれて混ぜて１膳パックに小分けして一週間分の出来上がり
で、食事はしっかり30回噛んで食べてます。
だから、30分はかかってます
最近は、どくだみ茶を1.5ℓ飲み出してお昼は何故かお腹空くような感じが余りなくなったような。。。
朝は、グリーンスムージー
とにかく、トイレの回数は増えちゃいましたが、浮腫やデトックス効果もあるので
まぁ
良いでしょうかね
良いでしょうかね最後までお読み下さいまして
香川県丸亀市にあるネイルサロン、エステサロンですネイルサロンVivant
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