やっと春休みの旅行記が終わり、とりあえずタイムリー(ではないなw)なところでGWのこと
腰痛がヤバイという話を書きましたが、、、GW前半の4/29(土)に痛めた腰が治るどころか悪化の一途を辿り、、、
どうにかセーブするものの、1日3、4時間程は仕事をしないといけなくて、後は床に伏せるという生活
仕事が休みの日もランチやら映画やらと予定が詰まっていて、必死に堪えながら予定を遂行した結果、寝ていても痛くない姿勢が見つからない程悪化
脈打つ痛み、姿勢によって閃光が走るような突発的で激しい痛みと闘い続けたGW
恐らく数時間であっても毎日何かしら仕事があって完全に休めなかった結果回復が遅くなったのではないかと思うのだけど、ここまでくるともしかして内臓(ガンとか)から来る腰痛なんじゃないかと思う程
↑腰を休めるためにベッドに入って過ごしていたら、信じられないぐらい眠ってしまっていて
体調悪くない限り人ってこんなに眠れなくない?って感じで余計に内臓から来てるのかもと不安に
そして腰痛って痛い時はトイレに行くのさえもヒーヒーだから病院行くなんてとんでもなくて、行きどきが分からないんだよね
(あと整形外科ってお年寄りの溜まり場みたいになっていて待ち時間が恐ろしく長いのもネック)
寝正月ならぬ寝GWになってしまったのだけど、救いだったのはぷっちゃんの学校や習い事がお休みで、なむなむが家にいる日が多かったこと
仕事はどうしようもないけど、家事育児はなむなむに丸投げ出来たから本当助かった
↑ついでに動けないわたしの介護まがいのこともね1人ではズボンさえも上げられなくて
そしてGWが明けた今、起き上がる度にシャウトしてる程度には痛みと闘う日々ではあるものの、着実に少しずつ良くなっている兆しは感じているのでやっとホッとしてきていたのだけど、、、
先日の明け方の地震の時に飛び起きて、足元のテレビが倒れないように必死に押さえた結果めっちゃ悪化
あんなに痛まないようにそーっと寝起きしていたのに、飛び起きたらそりゃそうなるわなと
仕事ももうさすがにセーブできないし、これ以上悪化せずに通常業務がこなせるよう気力で頑張るしかないな
ちなみに、、、左手首が1ヶ月ぐらい前から腱鞘炎?でちょっと手をついただけで痛むから、腰痛の体を手の力で支えないといけないときに絶対手首にも激痛が走ってそれも辛く
満身創痍
マラソンでこれらを買うわー!
↑腰痛持ちの人が太鼓判を押していたサポーター!高いけど藁にもすがる思いよw
↑1週間以上貼ってたから負けちゃって肌荒れがヤバいでもないと生きられない
↑反り腰のせいで腰痛持ちなんだと思うんだよねー痛みが引いたらこれ使いたい!
↑これ安いのに良さ気で気になるなー