認知症になりにくい人

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アーツ・コミュニケーション・ラボ

理事長の北尾真理子です。

いつもブログをお読みくださり

どうもありがとうございます。

すっかり秋が深まってきた今日この頃、
お元気でお過ごしでしょうか。

さて、
今は亡き香港の
一大アクションスター、

ブルース・リー氏が、
かの有名なアクション映画
「燃えよドラゴン」の中で発した、

「Don’t think, feel!」という
知る人ぞ知る、有名なセリフ。

日本語に訳すと、
『考えるな、感じるんだ！』
という感じですね。

私が好きなセリフの１つです。

最近、
お会いした研修講師の方も、
同じようなことを話されていました。

『最近ね、
いろんな人に言ってるんですよね。

もうそろそろ考えるのはやめて、
もっと、

感じることを大事にしましょうって』

と。

その言葉にとても共感しました。

私は、
元々、喜怒哀楽が激しい方で、
感情表現も豊かな方だと思います。

ちょっとしたことで、
よく笑い、よく怒り、よく泣きます。

喜怒哀楽が激しく、
感情表現の豊かな人の方が、
認知症になりにくいと言われています。

もちろん例外もあるでしょうが、
少なくとも私の両親はそうでした。

このことは、
医学的にも立証されているようです。