往年の大スターに学ぶ！自分の魅力を最大限に活かす方法！

アーツ・コミュニケーション・ラボでは

アーツ表現セラピーの社会への普及をめざし

・必要とされる方たちへの提供

・セラピストの養成

・セラピストが活動しやすい環境の提供とスキルアップ

・海外のアーツセラピー情報やアーツセラピストを招いたワークショップ

などを提供していきます。

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みなさまこんにちは

突然ですが

上の写真の方を知らない方はいらっしゃらないですよね？

誰もが知る往年の大スター

オードリー・ヘップバーンさんです！

亡くなられた今でもなお

男性だけでなく

世界中の女性たちをも虜にしています

どうしてこんなにも

人を魅了してやまないのか…

本日はその魅力に迫ってみたいと思います！

“自分のことが大嫌い”

たくさんの人々を魅了する美しさを持つオードリー

実はとても意外かもしれませんが

彼女は自分の容姿に

たくさんの劣等感を持っていました

華奢な身体に高い身長

顔のまん中にある大きな鼻

そして小ぶりな胸

多くの人はそんな彼女の特徴を魅力的に思い

憧れる方もたくさんいらっしゃると思います

しかし

彼女にとってこれらは

大きなコンプレックスだったのです…！

当時人気を博していた女優さんたちは

グラマナスで

丸みを帯びたボディが女性らしく

世間から魅力的であると評されており

華奢なオードリーは

奇異の眼で見られていると感じていました

さらに

幼い頃からプリマドンナを目指していた彼女

しかし

スラっと高い身長は

大好きだったバレエには

圧倒的に不利でした

彼女はインタビューでもこう語っています

「私は定期的に自分のことが大嫌いになります。

太りすぎ、背が高すぎ、もしかしたら単純に醜いだけなのではないかと。

私が本来、自分に自信がなく劣等感を抱えた優柔不断な女性であることは間違いありません。

無理矢理にでも気力を振り絞らないと何もできないのです」

そして

貧しかった彼女は生活のために

プリマドンナの夢を諦め

演劇の世界で生きていく決心をします…

彼女の最大の魅力…！

その後

彼女は映画デビューを果たし

初主演を務めます

このときの彼女は

自身の細い体や小さな胸

大きな鼻、濃い眉などの特徴を

隠さずに出演しています

それぞれのパーツを個性として

魅力的に活かせるように演出されていたのです！

もちろん

周りのスタッフの努力もあったとは思いますが

いくら魅力的に演出されていたとは言え

自分のコンプレックスを受け入れることは

ものすごく勇気がいることだと思いますし

それを覚悟したオードリーは

やっぱり魅力的だなと思います！

「不安や劣等感をプラスに転じるためには、

そこに足を降ろし、

強力な集中力をつぎ込むしかない、ってことを私は発見したの。」

自分の魅力って

常に自分の中にあったり

すでに自分が持っているものなんですね！

自分の魅力って…？

でもだからといって

今すぐに自分の欠点を受け入れたり

魅力に気がつけるわけではありませんよね

今回は

あなたの中に必ずある

『自分を輝かせてくれる存在』と出会えるような

もっともっと、自分の価値を思い出し

自分の素晴らしさを確認できるようなワークショップをご紹介いたします！

■　ドラマセラピーワークショップ『私を輝かせてくれるパワーとつながる』

恋愛ドラマセラピーで有名な
北米ドラマセラピー学会公認ドラマセラピスト

中野左知子さんをお招きして

ドラマセラピー1DAYワークショップを開催いたします！
　

＞＞中野左知子さんの著書はこちら
『運命の人はいくつになっても現れる—恋愛ドラマセラピーで３５歳からの理想の結婚を手に入れる』

＞＞中野左知子さん公式Webページはこちら

＞＞ドラマセラピーについてはこちらから

「「私がヒロインのドラマ…？」ていうか、ドラマセラピーって何・・・？」はこちらから

これまで私たちは、競争を勝ち、目標達成を目指すために頑張るという、
『男性性的な力』が必要な社会にいたと思います。
でもこれからは、愛と平和が重要になり、自分らしい幸せを実現することが大切だと気づく人が増えていくと思います。

その時に必要なのが『女性性的な力』です。
　

目標に向かうための男性性的力も、愛と平和を軸にもつ女性性的力もどちらも重要です。
この二つの力をバランスよく持つことが必要になるでしょう。
　

今回のワークショップでは、この二つの力と私たちを繋げてくれる、
『私を輝かせてくれる存在』と出会えるようにプログラムを考えています。

新しい時代を生きている私たちが、もっともっと、自分の価値を思い出し、自分の素晴らしさを確認できますように。
そんな1日にしましょう！

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