アーツ・コミュニケーション・ラボでは
アーツ表現セラピーの社会への普及をめざし
・必要とされる方たちへの提供
・セラピストの養成
・セラピストが活動しやすい環境の提供とスキルアップ
・海外のアーツセラピー情報やアーツセラピストを招いたワークショップ
などを提供していきます。
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みなさま
ドラマセラピーという言葉をご存知でしょうか？
日本ではまだ一般的でないこのセラピー
今回はアーツセラピーのひとつである
ドラマセラピーをご紹介いたしますね！
ドラマセラピーとは
演劇を使った心理療法です
演劇のもつ治療効果は
欧米ではかつてから注目を集めており
様々な演劇グループセラピーが行われています
ドラマセラピーは
演劇のダイナミズムを生かし
自己肯定感を高めることのできるセラピーです
ドラマとは英語で「演劇」のことをいい
実際に役を演じてみることで
その役を自分の中に取り込み
自分の幅を広げていきます
子どもたちはよく
ごっこ遊びをしますよね
お母さん役だったり
先生役だったり
子どもたちは
ごっこ遊びを通じて
遊びながら自然と
その役の役割を自分の中に取り込んでいたのです！
ドラマセラピーでは
それを即興で
頭で考えるのではなく
それぞれが感じるまま
創造するままを表現していきます
演技指導などはなく
それぞれが表現することを大切にします
「演じる」と聞くと
”人前で演技をするなんてとても無理！”
“恥ずかしい！”
と答える方がたくさんいらっしゃいます
しかし実際に私たちは
毎日の生活の中で
何かしらの役割を持ち
「演じて」生きているのです
実は
「演じること」は、
私たちが困難を乗り越えて成長していくために
絶対不可欠な人間の持つ能力であり
誰にでもできることなのです！
ドラマセラピーについて
ドラマセラピストの中野左知子さんが
動画で説明してくださっています！
＞＞ドラマセラピスト中野左知子さんのブログ『改めて、ドラマセラピーって何。』
ドラマセラピーは
あなたを人生というドラマ、
そして主役であるあなたを
もっと輝かせるためのセラピーです
“いつも人の目を気にしている…”
“なんだか毎日がつまらない…”
“私はこれからどうなるんだろう…”
“なんだか不安…”
なんて思っている方がいらっしゃるとすれば
それは
あなたが「自分の人生の主役に」なれていないからです
自分が主人公だと知ることは
何か大変なことがあっても
自分が乗り越えられるということ
さらに幸せをつかむことができるのだということを信じることでもあります
ドラマセラピーをもっと知りたい！という方は
中野左知子さんのドラマセラピーの
体験ワークショップの様子を
動画でご覧いただけます
そしてこの度
ドラマセラピストの中野左知子さんを
関西にお招きし
ワークショップを開催いたします！
【日時】
2018年10月20日（土）
10：30-16：30
20名
10,800円（税込）
＊9月20日までのお申込みで割引価格でお申込みいただけます！＊
早割価格：9,720円（税込）
SESSIONS KOBE
神戸市中央区元町通4-4-7
078-360-0567
・JR、阪神電車 元町駅 徒歩５分
・神戸市営地下鉄海岸線 みなともとまち駅 徒歩３分
・神戸市営地下鉄山手線 県庁前駅 徒歩５分
・阪急電鉄 花隈駅 徒歩２分
＞＞アクセスはこちら
この機にぜひ
ドラマセラピーをご体験ください＾＾
最後までお読みいただきありがとうございます＾＾
事務局 冨田