ありがとうございます。
事務局スタッフの吉田です。
5月14日（土）開催のドラマセラピーOneDayワークショップ
「もっと自分を好きになる！」を”体験してみたい！！”と言うお客さまや、
ワークショップにご興味を持っていただいたお客さまからご質問をいただきました。
その内容について、中野左知子さんに、ご回答いただきました。
よろしければ、ご参照ください。
Q:ドラマセラピーは、テレビのドラマとかを見ながらセラピーをするのでしょうか？
A:いいえ。ドラマとは英語で演劇のことをいい、実際に演じることで、自分の幅を広げていきます。でもそれは、即興で、それぞれが感じるまま、想像するままを表現していきます。ですから、特にテレビドラマを見るということはありません。
テレビドラマを見ながらセラピーをするという訳ではなく、
即興で、感じるまま、想像するままを表現して行くのですね。
私は、個人的に、そこがドラマセラピーの面白いところだな。
といつも思います。
台本があったら、上手く話さなきゃ
感情をこめなきゃとか
頭で色々と考えてしまって
結果固まってしまう。
という事になりがちですが、
台本もなく、即興で演じていくことで、
戸惑う事はあっても、
変な緊張感の様なものもなくなって
わりとすんなりとできてしまうんですね。
ドラマセラピーの中で、演じた事が
実際の社会生活の中でも、
活かして行ける様になって、
自分の幅がどんどん広がっていった気がします。
中野左知子さん、
ご回答いただきありがとうございました。
5月14日（土）10:30スタート！！