こんばんは
服部です。
冬本番の寒さが続き、インフルエンザ
も流行っていると聞きますが、
皆さま体調はいかかでしょうか？
さて、本日弊社では年に１度の健康診断の日でした
日ごろの健康具合を知るにはとても良い機会です
私は午後からの受診だったので、朝食も早くから済ませ、お昼ご飯は健診後までの
お預けで受けてきました
血圧・視力・聴力・採血・心電図等々・・・
一般的な健康診断の項目での検診でした。
幸い結果がすぐにわかる項目での悪い判定はなく、まずはひと安心です
あとは採血の結果・・・
数日後には結果が出るとは思うのですが、ちょっとドキドキします
毎年何かしらの数値が正常範囲ではなく・・・
再検査とまではならないですが、生活習慣を改めるよう忠告されてきたので
とはいえ、今年は例年にないほど健康に過ごしているつもりです
暴飲暴食も全くしていません！！
とにかくあとは結果を待つだけ！！なので、全項目の検査を終えた後は
待ちに待ったランチ
本日のランチはボリューム満点
美味しく頂きました
規則正しい生活をしているつもりでも体の不調は知らず知らずに溜まっていき、
生活習慣病の大きな要因になっていってます
自覚症状が表れてからでは遅い！という話もたくさん聞きます。
何をするにも健康第一ですので、皆さんも年に１度は健康診断を受け、
自分の身体と向き合う時間を作ってみて下さい。
私自身も日々の生活習慣を見直し、健康な日々をより長く過ごせるように
これからも努力していきたいと思います
★LECEBプロジェクト★
新規事業を開始しました！下記ページをご覧ください！
Fecebook ／ https://www.facebook.com/leceb.sesoko/
Instagram ／ https://www.instagram.com/leceb_okinawa/
★弊社ＨＰ・ブログ・facebook★
活動報告や個人の紹介など盛り沢山です＼(^o^)／
是非一度ご覧ください♪
◆マリアスHP：http://mareas.co.jp/
◆マリアスfacebook：https://www.facebook.com/MAREAS.Japan
★社会貢献活動★
弊社が取り組む、社会貢献活動のご紹介です(*^^)v
◆世界の子供にワクチンをJCVを
◆エコキャップ
◆World Vision