LAVAの断食合宿に参加してきた。
断食プログラムに参加したくていろいろ探したところ、
一番参加費が安く、気軽に参加できそうと思って申し込み。
場所は伊豆高原。
天気がよければお散歩も気持ちいいんだろうけど
参加中はあいにくのお天気。やることもなく、とにかく温泉に入り倒した。
温泉旅館に泊まっても、こんなに温泉に入ることはないでしょう。
ただ、、、何もせずにいる分には問題ないけれど
温泉に入るとどうしてもお腹がすいて、お風呂上りにくらっとめまいがしたり。
断食中はずっと頭が痛かった。
こっそり薬を飲んだけど、ほんとはいけないのだろうか。
参加者12人のうち、結構みなさま頭痛を抱えておられるようでした。
いや、でもお腹に何も入っていないって、思った以上に心地よい。
せっかくなので、もうちょっと断食続けてみたいなぁなんて思ったり。