ヘアカラーやパーマなどで
髪がダメージするのは
皆さんご存知だとおもいます
でも実はダメージの
原因はそれだけではないんです
今日は日常生活で起こる
ヘアダメージの要因を
あげてみます
まずは熱によるダメージ
代表的なのがヘアアイロンに
よるダメージですね！
毎日コテで巻いて
出かける
これは女子力が高く
とても素敵なことです★
でも使い方を間違えると
必要以上にダメージしてしまいます
アイロン操作では同じところに
三秒以上熱を与えないこと！
意外と三秒以上熱を与えてしまって
いませんか？
熱をしっかりあてないと
カールがなかなかつかない方は
巻いた髪をそのまま冷ましましょう
カールを手のひらにのせて
冷ますだけです
髪は熱を与えて、
冷めるときに固まります(^_^)
ゼリーとかプリンとか作ったこと
ある方なら分かるかもしれませんが
それに似ています
是非やってみて下さい★
そして、
濡れた状態で起こるダメージ
濡れている状態の髪は
非常に不安定です
これも日常生活での
ダメージの大きな原因になります
例えばシャンプーの時
髪と髪をこすり
合わせて洗ってませんか？
このときに生じる摩擦が
キューティクルを傷つけて
しまいます
シャンプーは
優しく泡だて
（たっぷりの細かい泡で）
優しく洗い
（頭皮をマッサージするように）
しっかり流す
この三つがとても
大事ですよ★
他には乾かす前のタオルドライ
しっかり水気をとってから
乾かすのは大事ですが
ここも優しく(^_^)
最後にドライヤーで
乾かす時ももちろん。
今日ご紹介した
2つの髪がダメージしやすい状況
熱と濡れた状態
ヘアケアの基本ですので
是非意識してみてください★
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