【自己流】や
【自分都合の解釈】を手放すことが、
本来の私を取り戻し
女っぷりがあがり
素敵に変化する最短ルートになる
のだと感じています♡
こんにちは
美姿勢ダイエットプレコーチの
池畠あすか です♡
毎日のお仕事や家事育児で忙しい中、
先延ばしになり
なかなか向き合えていない
ボディラインや健康のこと。
私も
やみくもにダイエットに取り組んでいた時は
目の前に現れた方法に片っ端から手を出し
“これさえやれば痩せる！！”
って
一つのやり方や理論にこだわり
時間も無いから
置き換えやながらダイエット、
簡単に着手できることを取り入れ、
結果がでなくて続かず、
落ち込み、また別の方法を。。。
というパターンを繰りかえしていました。
↑これはまさに正しい情報や知識がなかったから。
正しい知識を“バランス良く”取り入れれば、
望む理想が叶う近道になるのです♪
バランス良く！！ってのがポイント⭐️
本日は
七瀬葉先生による
美姿勢ダイエットコーチ養成講座８回目でした！！
※七瀬葉先生のブログは 
こちら
あと２回でコーチデビューです♡
早くこの価値を手渡したいと
ウズウズしてます☺️
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美姿勢ダイエットプレコーチ
池畠あすか