出産と入院生活が終わり、
退院して娘との生活がスタートし
早くも1週間経ちます。

入院中の話を書いておきます。

猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたま

8/10の21時半頃出産し、
産後2時間ほどLDR室でお休み。
翌朝から母子同室のスタート。

私は普通分娩で、施した処置といえば
裂けた会陰を縫った程度なので
安産な方だったと思います。
それでも翌朝はまだ体痛かったので
産後12時間後に母子同室は
正直スパルタだなと思った。笑

だけど、いつでも看護師さんに相談して
助けてもらえる環境で
娘との生活の練習ができて、
本当によかった。

昼夜問わず24時間
2〜3時間以内に授乳+オムツチェック
という生活に慣れることができました。

辛かったのは、
直接授乳で上手く飲んでもらうことができず
おっぱい傷だらけによる痛み。

痛みに我慢できず、
3日目は直接授乳をお休みして
2〜3時間おきに搾乳をしておき、
娘が飲むタイミングで
哺乳瓶で用意して飲ませてました。
これがまるで修行のようで。

常に娘の様子をみながら
搾乳のスケジュールも考えて生活。
搾乳機の容器の準備やセット、
片方の搾乳に10分ずつ、
それを哺乳瓶に移し替えて娘に飲ませる、
(もしくは冷蔵保存しておき、娘が起きたら温めて飲ませる)
搾乳機の容器や哺乳瓶の消毒、
というように、搾乳だと工程がたくさん。

自宅では搾乳機も用意してないし、
退院後の授乳どうしよう。。
と不安をかかえたまま退院前日の4日目に。

私の出産を担当してくれた助産師さん(本格的に痛みがきて辛かった陣痛期間に担当してくれた人)が、
新生児室で搾乳に励んでいた私のところに来て声をかけてくれて。
いいお産だったって言ってくれて、
嬉しかったなえーん

授乳の悩みを相談すると、
1日1回でいいから直接授乳することを
勧められました。

そのアドバイスをきっかけに
直接授乳に再チャレンジしてみることに。
看護師さんに授乳をみてもらいながらやってみると、
以前より上手く飲んでもらえるようになって、
それからは直接授乳だけで十分な量を
飲ませてあげることができるようになりました

また、そのあとに
私の出産を担当してくれた別の助産師さん(本格的な陣痛の途中から娘の誕生まで担当してくれた人)が
わざわざ部屋に会いに来てくれましたえーん

この方にも、いいお産だったと、
頑張りましたねと言ってもらえて、
本当に嬉しかったえーん

娘を見て、産まれたばかりの時より
顔つきがしっかりしてきたとも
言ってもらえましたニコ

出産直後は力尽きていて
感謝を伝えることができなかったので、
もう一度会えてお礼が言えてよかった。

お世話になった助産師さんのことは
この先も忘れないと思います。

看護師さんもとてもいい人たちばかりで、
24時間体制で面倒見てくれて
相談に乗ってくれて、
若い方も多かったと思うけど、
包容力たっぷりで安心して過ごせました。

出産は想像を超えるほど大変だったけど、
この病院で娘を出産できて、本当によかった。

入院中の食事(撮影できた分のみ)

出産翌日の朝ごはん。
普通の朝ごはんって感じだけど、
シチューを罪悪感なく食べれるって素敵。
バナナを間食としてじゃなくて、
朝ごはんのデザートとして食べていいことも。

ある日の朝ごはん。
けっこうビックリした献立だったので
写真撮った(笑)
パンとシリアルで主食ダブル。
牛乳とヨーグルトで乳製品ダブル。
パンにはバター付き、うれしい。

ある日の昼ごはん。
麺類は控えてたので素麺も久しぶり。
そして、間食用にどら焼が!
入院食として悪気なくスイーツを食べれるなんて嬉しすぎる。

これは売店で購入したおやつ。
娘が検査に旅立っている間に、
母はこっそり、アイスを解禁しましたとさ。
授乳でお腹空くので、間食用のビスコも。

糖質解禁してもやっぱり見ちゃうのはエネルギー表示。

食事が給食みたいな病院だから
期待してなかったけど、
妊娠糖尿病食から通常食に戻ったので
食事の度に興奮しました爆笑(笑)

ちなみに、退院後の食事は
お寿司でした寿司
8/10
早朝4:30ごろ
破水っぽいチョロチョロがあり
病院へ電話。

入院になるであろうということで
陣痛タクシーを呼び、
陣痛バッグと入院バックを持って病院へ。

病院はコロナの影響で
LDR室のみ立ち合い可能で、
病院に連絡したタイミングでは
旦那はすぐに病院には入れない状況だったので
私1人で病院へ向かいました。

6:00前に病院へ到着。
この時点では弱い生理痛のような痛みが
5分間隔ぐらい。

やはり破水ということで
そのままLDR室で過ごし、
旦那も呼んでOKということに。
お腹空いてたので朝食はほとんど完食。

その後痛みが徐々に強くなってきたので、
旦那に連絡し、仕事を早めに切り上げてもらい
10時半ぐらいから立ち合い開始。

旦那は、病院や血液や痛みが苦手なので、
分娩体制になるところで退室してもらいました。
陣痛中の長期戦が辛いので、
その時間帯に居てくれるだけで全然違った。

コロナで立ち合いNGの病院多いし、
私が出産した産院も立ち合いNGの時期もあったけど、
規制が解除されているタイミングでの出産となり
立ち合いできたので、本当によかった。

陣痛強まったところ〜分娩までは
辛くて思い出したくないので
省略します。笑

21:28に無事出産することができました。
陣痛が来てからの分娩時間は約15時間半。
これでも、初産にしては
普通より少し早めなのか?

妊娠糖尿病だし、前回の健診では
赤ちゃんの大きさ3100gって言われてたので
ビビってましたが、
自然分娩で予定日より10日早く、
2962gで産まれてきてくれました。

産まれてすぐのカンガルーケアと
入院する部屋に移動した0時ごろから
すでに2回授乳にチャレンジしてます。

怪我人みたいな状態で
手足の痺れがひどくて起き上がれないけど、
早い方がよいと言われたので。

ボロボロの体で入院する病室へ入り
動けない状態でなんとか食べた
コンビニのおにぎりがとてもおいしく感じた。。

今日は母子別室で身体を休め、
明日歩行練習をしてから、母子同室になる予定。

ボロボロの体を休めたいけど
陣痛中ウトウトしたからか、
産後ハイなのか、
目が冴えてて眠たくない。。

取り急ぎ無事誕生の記録を。