こんにちは！
格闘技エクササイズKICK OUTインストラクター＆ムエタイ、キックボクシングトレーナー、レフェリーの岡田敦子です。
昨日はK-1審判団の会議がありました。
2時間に渡り３月４月大会の反省点、改善点、意見交換など、とても濃厚な時間でした。
レフェリーの皆さんと😊
明日はKrushですね。
私は参加できませんが、盛り上がりそうですね👍🏻
こちら、お見舞いが届きました🎁
嬉しい〜😍😍😍
コールドプレスジュース🥤
作るの大変、買うと高い、手軽に飲めないありがたい贈り物です😊
ありがとうございます😭🙏🙏🙏
怪我は日に日に良くなってます👍🏻
自転車が乗れるようになったので、外へ出かけられます😆👍🏻
これだけでだいぶストレス解消！！
でも、十分に気をつけなきゃね💦
アイシングも少しずつ減らしていい時期に入ったので、ずいぶん楽になりました。
〜お知らせ〜
🔴5/20(日) スキルアップセミナー開催！！ 参加者受付中！！
ベーシックコースが定員になりました。
実戦初級コースはあと2名です。
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