今週はフルでお仕事です😊👍🏻
楽しんでいます。
金曜日はゴールドジム原宿ANNEXDay！！
溶岩スタジオがとっても気持ちいいです！！
特に昼のKICK OUTは６０分ですが、内容は通常レッスンの４分１。
それでも汗は倍以上！！
達成感も倍以上！！
室温38度、湿度60度。
ムンムンしなくて、呼吸もしやすいし、とっても気持ちいいんです。
何しろ翌日からのお肌の調子が良過ぎます！！✨(癶ω癶)✨
ゴールドジムの溶岩スタジオの魅力❤️
鹿児島県桜島の溶岩石とはミネラル、マイナスイオンを岩盤よりも数十倍以上含んだ天然鉱石です。
その天然鉱石をスタジオの床一面に敷き、床暖房と同じ仕組みでスタジオを温めていきます。
遠赤外線との相乗効果で血流、新陳代謝を促進させる効果が期待できます。
とのこと😊
溶岩スタジオはヒーターではなく水蒸気だから呼吸がしやすいんです👍🏻
特にここでのKICK OUT BODY MAKEのレッスンはかなりオススメです！！
男性の皆様には申し訳ありませんが、溶岩スタジオは女性限定です🤗
Body makeで全身ほぐしたあとは、常温スタジオで本格格闘技エクササイズ、KICK OUTをお楽しみ下さい！！😆👍🏻
昨日は10年振りにお会いしたお客様がいらっしゃいましたヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
ゴールドジムはいろんなところからメンバー様がいらっしゃるので、毎週とても楽しみです。
オープンして3週間。
少しずつお客様も増えてきました😊
金曜日はゴールドジム原宿ANNEXへ！！
入会キャンペーン中です❤️
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