水宗教!? | **日々の記録**

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日記帳
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最近は落語にハマっていますが、かつては多摩zooライオン群れの記録や、登山記録もあります。ぜひお立ち寄りくださいませ

それなりに、毎日に満足しています^^
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私は水をよく飲むほうだと思う。

 

朝起きてまず冷水を一気飲み。

職場でも冷たい麦茶かお水を1L~1.5L程度は飲みます(最近は胃が悪くてお湯を飲んでます)。

夜は焼酎の水割りで、何杯も水を飲みます。

 

山へ行っていた頃、担いでいく水は他の人よりずっと多く「どんだけ飲むんだよ・・・」とよく言われたレベル。

 

水は健康に良く、飲めば飲むほどいい!!というのが私の感覚です。

 

そのため、彼にも一緒にいるときには都度都度言います。

朝起きたら「起きてから水飲んだ?」

シャワーから出たら「お水飲んで!」

アルコール飲む前にも「その前にお水飲んでおいたほうがいいよ!」

 

この前、とうとう彼に「みずみずみずみず、うるさいなぁ!宗教か!水宗教むかっ」と言われてしまった!滝汗

 

だって水は飲まないといけないんだよむかつき 

起きたら水、シャワーだって汗はかくんだから水、アルコール飲む前にもしっかり水!!

 

そして、

「お茶や珈琲は利尿作用があるから水分じゃないの。水か麦茶以外は水分補給にならないんだよ!」と言うのが私の持論ですが、「そんなの聞いたことがない。ミツコ(私の母)理論だろ」と言われてしまう。

 

起きても何も飲まず、2時間後くらいに珈琲か紅茶を買ってちょびちょび飲み。

そんなの本当に信じられない、血管がドロドロになるんじゃないか??

 

心配だから言ってるのにー!!

水宗教と言われるとはガーン 

 

 

 

まぁ、私はアルコールなしに食事するときも水はだいぶ飲むので、胃液が薄まってよくない説もありますネガティブ

でも水は大事だと思うんだけどなー!!