vol.3 鬱になれたら10万円さしあげましょう!
ジェームスはセミナーでこう言います。
「皆さん、胸を張って上を見てください。この状態で鬱になれたら1万円さしあげましょう!」
誰も鬱になれない。。
またジェームスは言います。
「スキップしてください。スキップしながら鬱になれたら10万円さしあげましょう」
ジェームスはセミナーで毎回このセリフを言います。
しかし、未だかつてジェームスからお金を受け取った人はいないそうです!
それも当然です。人間の体の構造が、こうなっているんです!
もし、鬱になってしまったとき、鬱の人を見つけたとき、
もし落ち込んでしまったとき、
体の使い方はどうなっているのか、よく観察してください。
そしてその一部を変える。。
それだけで感情は変わるのです!!
vol.2 【トピック】マスト思考の意外な落とし穴~マスト思考で失敗する4つの理由
決断とは決めて断ち切る、と書きます。
願望が実現すると決めて、失敗するという選択を断ち切る。
決断には無限の可能性があるのです。
その決断を最大限にか活用する『マスト思考』は、本当に多くの変化を与えてくれます。
マスト思考とは、何かに取り組む際にはじめに成功させる事を決断してしまう。
『何がなんでも~をやりとげる!!』という強い意思を持って、願望を実現していくという考えのことです。
「こうしたいけど、難しいよな~」とか
「本当は~をやりたいんだけど 今から始めたんじゃあ遅いよな~」
というような会話を聞いたことありませんか??
出来ない理由を説明しながら、物事を考える。。
これが失敗の理由の一つだとジェームスは言います。
マスト思考は本当に多くの事を僕らの人生に与えてくれるのです!
ですが。。。
マスト思考が旨くいかないと考える人も、残念ながら少なくありません。
マスト思考で失敗する人には次のような共通点があります
今の自分には限りなく 不可能な事を短期間で実現しようとする
例えば、病弱で寝込んでいる人が「一週間後に、絶対にK-1のリングに立つ!」と決断したとしても、本当に実現するのでしょうか??
いくら人間には無限の可能性があるといっても ちょっと難しいのではないでしょうか??
せめてはじめは、「気持ちよく運動する」「毎日、駅まで歩く」といったような小さな事から初めてみてはどうかと思います!
大きな目標は、今の自分と目標の距離を見計らって計画的に進めましょう!
絶対、やりとげる!と内的質問(A)ばかりに集中して焦点(V)と体(K)の使い方がおろそかになっている
ジェームスは、9ステップで受ける質問ののほとんどが、VAKで解決できる と言っていました。うまくいかないって思ったら、自分のVAKは正しいのか確認しましょう!
マイナス思考をしないようにする事でかえって マイナス思考のサイクルから出られなくなってしまう。
例えば、「今から5分間の間、富士山のことは絶対に想像しないでください!」
って言われたら?想像しないでいられますか??
試してみてください。ほとんどの人がそういわれると、かえって富士山のことを想像してしまうと思います。
典型的な例が「紫の鏡」ではないでしょうか?二十歳までに忘れられましたか??
例えマイナスな考えをしてしまったとしても、「マイナス思考になっている自分」に気づけただけで大きな進歩だと考えていきましょう!!
一度マスト思考でうまくいかなかったからといって、自分には能力がない
とあきらめてしまう
!『失敗は 存在しない。存在する体験は たった二つ 成功する経験と 学ぶ経験』
うまくいかなかったとしてもそれは 学ぶべき事が多いというだけ。
学ぶチャンスということなのです!
僕自身、マスト思考は全然うまくいかなかったのです。でもそのおかげで この様な事に気づき、コミュを書く事ができるのです!
マスト思考は楽しいです!
マスト思考で偉大な力を発見していき、人生をよりよいものにしていきましょう!!
vol.1 「出来ない」とか「時間がかかる」のはやり方を知らないだけ
「結果を出す人」と「出せない人」がいる
「お金持ちになる人」と「貧乏から抜け出せない人」
「5分間で精神病を治す医者」と「5年かかっても直せない医者」
この人達は何が違っているんでしょう??
その違いがDMDなのです。
そして、DMDを発見するには3つのポイントがあります。
それは「VAK」
V:焦点
A:内的質問、言葉使い
K:体の使いかた
VAKは、バラバラにみるのではなく、全て一緒にみなければいけないのです!
体だけ真似てもうまくいきません。同じ目線にしたからってうまくいきません。
同じ内的質問をしたからって 勘違いで終わるだけです。
3つがそろったときにDMDはうまくいくのです