Leg Designer 大石力朗です。
前回、
ももの外側が張ってしまって
パンツが太ももで引っかかってしまう
原因となる筋肉をご紹介しました。
読まれていないという方はコチラから。
http://ameblo.jp/9methods/entry-11593756067.html
この筋肉が原因となる
大腿筋膜張筋
という筋肉でしたね。
この筋肉はとても万能なんです。
言い換えると、働き者です。
股関節周辺の筋肉の代わりをよくしてくれるんです。
助かりますよね～
ですが、それが良くないんです！
どういうことかというと、
本来使うべき筋肉
の代わりに働いてしまうことで
本来使うべき筋肉
が衰えてしまうんです！！
どの筋肉が衰えてしまうのか？
それはまた次回ご紹介したいと思います。
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脚のラインを変えていきたい！
そう思われた方は、
早めに美脚になるための努力
をしていくことをおススメします。
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