ノルディックウォーキングはクールダウンとストレッチをしてポールと保冷剤と名札を返却

ＭＥＴＳやまとのノルディックウォーキングはクールダウンとストレッチをしてポールと保冷剤と名札を返却し、カルテを書いて、ナイター開催のノルディックウォーキング教室が終わり

９月と１０月の予定表を貰いましたが、なかなか参加できそうもありません。

駐車場に戻る途中から見た

月と

工場予定がとても綺麗でした。