めがひらスキー場１７日目 まだまだ滑れます

今日もめがひらスキー場に行ってきました。昨夜９時ごろから降り出した雨も明け方には止んでいました。昨日、スクール事務の女性の方から「３月からは８時からの早朝レッスンがないので、９時の無料レッスンに間に合うように来ればよいですよ。」と言われたので、いつもより１時間遅く、７時に家を出て、８時１０分にゲレンデに到着しました。すると既にスクールのＴ君、Ｓさん、スクール常連の「通常の三倍さんご家族」が滑っていました。

ファミリーゲレンデも、昨日とはうって変わって、早朝から大勢のお客さんで賑わっていました。

すぐに板を履いてゲレンデに繰り出しました。昨日の午後にはだいぶ荒れていたセンターコースもすっかりグルーミングされて、フラットなバーンに戻っていました。

スクールスタッフの方々と合流して滑り始めましたが、昨日より気温が低く、雪が締まっていてスピードが出るので、気持ちよく滑る事が出来ました。

９時からの無料レッスンは、ボードは１０名の生徒さんが入ったのですが、スキーはゼロだったので、引き続きみんなで滑りました。

「通常の三倍さん」ご家族は、ほとんど毎週めがひらを利用して下さっています。ありがたい事です。

９時にクワッドリフトが動き始めたので、センタートップに上がりました。

上部は昨日と同様、少しガスっていました。

でも、大曲から下は視界が開け、コースも広いので、良い練習バーンとなっていました。

９時半からは久々にＦ先生の雪上講習が始まりました。

今日のテーマは「傾き」です。

傾いた体軸をしっかりつくって、一番強いところで押し出す事で、出来るだけ筋力を使わないで強いスキーをするという内容でした。

１０時半からの午前レッスンで３人が抜けたのですが、６名の先生方で講習が続きました。

緩斜面ではプルークスタンスで、軸をしっかり作った動きを勉強しました。私は昔から緩斜面種目が苦手で、なかなか上手く滑る事が出来ませんでした。

午後も１レッスンしか入らなかったため、８名の講師で雪上研修が続きました。

講師は午前同様Ｆ先生でした。反復練習によって、「近い動きになってきた」との言葉を頂けるまでになりました。

３時半から４時半までは、今シーズンの反省についてのミーティングがありました。各自来週の日曜日までにレポートを出すことになりました。４時半からはスノーボードスクールスタッフのＹちゃんと、パトロール兼任のＴさんが加わってのスタッフ研修となりました。

５時にはゲレンデも空いてきたので、ゲレンデをいっぱいに使った練習が出来ました。

スノーボードスタッフのＹちゃんは、スノーボード技術選手権で広島県３位、西日本７位という実力の持ち主で、身体能力に優れ、飲み込みも早いので、ちょっとしたアドバイスでみるみるうちに上手になりました。

あっという間に５時半になり、今日の研修が終わりました。火曜日は雪の予報で、木曜日からは寒波が来るそうなので、まとまった積雪で来週は全山滑走可能となることを祈っています。

次のスキーは土曜日のMIZUHOアルペン２０１０です。今シーズン、ポールの練習は軽井沢で１回やっただけですが、しっかりイメージトレーニングをして、レース当日に備えたいと思います。