通院と富士宮市民プール

今日は２週間ぶりの通院日でした。１０月２１日に撮ったＭＲＩについて説明がありました。今回も先生の許可をもらって携帯電話で写真を撮らせてもらいました。

遊離したヘルニアはほぼ消滅しているが、腰椎４節と５節間にまだ若干のヘルニアが見られるとの事でした。痛みの様子を見ながら少しずつ動いて通常の生活に戻していくようにと言われました。今年のうちは重い物を持ったり、激しい運動は避けるようにとの事でした。右膝から下に痺れがあるのですが、これは神経の損傷によるものなので、もう２～３か月は続くそうです。スキーをしてもいいかどうか聞くと、痛みが無くなれば元通り色んなスポーツを楽しんで体力をつけてくださいとの事でした。本格的なスキーは年明けになりそうですが、安心しました。来月からの職場復帰に当たっては、くれぐれも無理をしないようにと何度も言われました。

通院の後はリハビリに行ってきました。今日は木曜日で国体プールと市民プールは休館日なので富士宮市民プールに行ってきました。自宅からは１２ｋｍありますが、バイパスに乗っていくと１５分くらいで到着しました。

駐車場からは富士山が綺麗に見えました。富士宮から見る富士山は荒々しい感じです。

市民プールの下は、万野風穴というトンネルになっているそうです。現在は崩壊の恐れがあるので進入禁止になっているとの事でした。

夏季のみウォータースライダーのあるプールを営業しています。現在は改装工事中でした。

料金は４２０円です。受付で初めてきましたと言ったら、丁寧に配置やロッカー、シャワー等の使用方法を教えてくれました。

ロッカーは使用料が５０円です。５０円硬貨を用意していかなければなりません。それに５０円は戻ってこないのです。つまり４７０円必要という事になります。

洗面台とシャワールームです。プールによくある「石鹸、シャンプー禁止」という表示はありませんでした。

ここは斜面になっているので、プールは２階にあります。２５ｍプールで８コースとなっていました。手前の１コースは歩行用、その奥４コースが遊泳用で、残りの３コースはロープを外して水中ダンス教室みたいな事をやっていました。

水温は３２℃。暖かいという感じでした。屋内もかなり暖房が効いていて汗ばむほどでした。ここにはジャグジーやサウナはありません。２００ｍ歩いて、２５ｍ泳いだところで痛みが出てきたので帰ってきました。

ここは富士宮市の総合運動公園になっていて、道を挟んで反対側のグランドでは、ゲートボールを楽しむご年配の方々がたくさんおられました。