こんばんは☆
今日も更新が遅くなりましたが
ギリギリセーフかな？
さて本日(7/15)の採寸結果
変わらない結果ですが、
最近ちゃんと歩いてないせいか
体が重い感じがする・・・
ちなみに体重は前よりも減ってるので
筋肉が減ってるような気もする
気合い入れてストレッチ・筋トレしよ
（明日から笑）
こんにちは☆
昨日に引き続き、今日も遅めの更新になってしまいました
今日はゆったりペースですね
今日も変わらないサイズ
この後は
このままゆったりペースでヨガやストレッチしていきたいと思います
こんばんは☆
今日はブログを書くのをすっかり忘れてしまってまして・・・
こんな時間になってしまいました
でも、いつも通り朝起きてからちゃんと計ってますよー
さて、本日（7/13）の採寸結果
変わらないサイズ・・・
結果に囚われずに、トレーニング頑張ろ！
もう今日は遅いから明日たのしもー
