毎年同じことを申し上げていますが、年末年始の食べ過ぎ飲み過ぎのツケが。。。
摂取オンリーで、ほとんど動かない日が続けば当然ですね。
体重計の表示やお腹周りの肉厚感がどうか幻であってほしいと思うのですが、まぎれもない現実です。
あ～あ。
増やすのは簡単、減らすのは一苦労。
お金と逆ですね～。
そう言えば友人が年末、「一陽来復・金銀融通」で有名な穴八幡神社に参拝してきたと言っていました。
御商売をされている方には毎年欠かさずお参りしてお札をもらってくるという方も多いようです。
以前近くに住んでいたこともあり、私も穴八幡へは何度か参拝しているものの、お札を貼る方角とか時間とか、何やら難しくてお札はもらったことがありません。
このズボラさが、この結果を招いていることを反省しつつ、せめて代謝くらいは上げられるよう、しっかり運動したいと思います。