糠床に米麹を加えて、一週間ちょっと。
大根を漬けてみました。
ほのかに甘く、表現するとしたら「べったら漬けの遠い親戚」かな？
なかなか美味しい♪
私にとっては新しい味の発見、しばらくこれでいこうと思います。
発酵食品で免疫を高め、梅雨も乗り切るぞ～！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
【FUKU-RAKU】完全個室リラクゼーションサロン
東京都港区南青山6-15-13
南青山レジデンス304
（表参道駅より徒歩8分）
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
＜整体＞＜マッサージ＞＜リンパマッサージ＞＜アロマ＞＜足ツボ＞＜ヘッドマッサージ＞＜ストレッチ＞＜お顔ほぐし＞＜マタニティ＞＜タイ式マッサージ＞＜足踏圧＞＜骨盤調整＞＜肩甲骨はがし＞＜お腹ほぐし＞＜リフトアップフェイシャル＞＜完全個室＞＜リラクゼーション＞＜南青山＞＜北青山＞＜表参道＞＜西麻布＞＜南麻布＞＜広尾＞＜神宮前＞＜渋谷1丁目＞＜渋谷2丁目＞＜渋谷４丁目＞＜渋谷区東＞＜出張施術OK＞＜マッサージギフト券＞
東京は梅雨入り間近。
梅雨時は朝散歩にも出にくくなるなと、本日は近くの氷川神社へ。
FUKU-RAKUから歩いて15分程度、緑が多く落ち着きます。
大木や階段が風格を漂わせていますね。
こちらの神社は、通勤や通学の方の通り道となっているようで、早朝でも人の往来が結構ありました。
お参りをして、お花の観察。
クチナシ？とても良い香りです。
少し変わったアジサイも可愛らしい。
梅雨や台風の被害が大きくなりませんように！
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6月です。
梅やらっきょ等、漬け込む時期になりました。
去年、数十年ぶりに「ぬか漬け」を始めました。
（ぬか漬けは季節を問いませんけどね。。。）
唐辛子や鰹節やら干しシイタケらや山椒やら入れて、試行錯誤しながら作った糠床は、今も元気に活躍中。
ただ先日、試しに八百屋さんの店頭にあったぬか漬けを買ってきて食したところ、完敗でした（泣）。
大人と子供の相撲位の差。。。
「八百屋さんはご商売の品なんだから当たり前。自作もそれなりに美味しいからいいもんね。」と自分を慰めましたが、何となく悔しい。
もうちょっと、八百屋さんの味に近づけたいなと、米麹を入れてみることに。
サラダのように爽やか、ほのかに甘く風味豊かなぬか漬けとなるかどうか。
試行錯誤は続きます。。。
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アジサイがだいぶ色付いてきました。
昨日お散歩途中に見つけたアジサイ。
昨日見たものは青・紫・白でしたが、ピンクや赤・青紫・赤紫・緑のものもありますし、時期によって色が変わることもありますね。
それぞれ色の美しさを楽しめます。
飛躍しますが、アジサイに限らず、色が持つ意味というのは確かにあるような。
FUKU-RAKUのテーマカラーは「緑」。
カラーセラピー等受けたことがないもののネットで調べてみると、プラスイメージでは「安心・調和・浄化・癒し」、マイナスイメージでは「未熟・保守的・優柔不断」とあります。
なるほど～。
良い面とそうでない面があるのは、色も人も物事も同じなんですね。
凸凹を受け入れる寛容さは、いつでも持っていたいと思います。。。
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昨日は麻布十番へ。
所用を済ませ、確か十番稲荷神社にもアジサイが植えられていたなと思い出し、参拝に行きました。
まさに、ちょうど「あじさい祭り」を開催中。
ラッキー！
かえる様にも、久々にお参り。
「無事かえる」「元気でかえる」「若がえる」、色々かえってくることを祈願致しました！
お参り後は、麻布商店街のパレットギャラリーさんにて開催中の「Yukiko Okura」さんのファミリーセールへ。
それはそれはキレイな天然石ジュエリーが飾られていて、観ているだけで癒されます。
この週末、麻布近辺へいらっしゃる方は神社＆アジサイ＆天然石で癒されてください！
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（表参道駅より徒歩8分）
不定休
10:00～19:00（最終受付）
＊前後のお時間もお気軽にご相談ください。
Tel:03-3797-1080
(＊施術中は電話に出ることが出来ません。
留守番電話へメッセージをお願い致します。)
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「ぼぉ～っとするのもたいがいにしなさい！」と、自分に一人ツッコミしたくなる時ってありませんか。
私はしょっちゅうあるのですが、また痛恨のミスが。
去年秋からホットペッパーさん、今年からGoogleマップさんにて、ネットでのご予約をスタートしました。
施術中は電話に出られないので留守番電話にしているのですが、長い施術に入ると2～3時間後に折り返しのご連絡となってしまい、ご迷惑をお掛けすることも。
ということで、ネットでお調べ頂きご予約頂くシステムは、お客様にとっても便利だとご好評を頂いております。
ただ、逆にネット予約だとご不便をお掛けする点もありました。。。
ネッ上のシステムでは、施術時間の他に片付け＆準備等も含めた時間でご予約枠を設けております。
お電話であれば、10時以前や19時以降のご予約等、その時々で柔軟に対応出来る場合も、ネット上ではシステムさんが「それは時間的に無理です。」と判断してしまうんですね。。。
そんなことまで考えが及ばす、「なぜネット予約だと夜間のお客様が少ないのかな？」と不思議がっておりました。
アホでスミマセン。
ということで、賢すぎるシステムさんにも「それだったらOK！」と判断してもらえるよう、【スキマ時間に（注：リピーター様限定）】と【19時以降のご予約は】の二つのコースを設けました。
更に他のお時間帯をご希望のお客様は、公式LINEよりご遠慮なくお問合せくださいませ！
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今朝、お花を買いにいかなきゃなと思っていた矢先、友人からキレイなお花が届きました。
「嬉しいことがあったので、一緒にお祝いしてくれたら嬉しいです。」というメッセージが添えられていました。
タイミングもそうですし、何しろこのメッセージが心に沁みます。
友人が20代、私が30代だった頃に職場で知り合い、お互い職場が変わってからは実際に会ったのは数回のみ。
出会いからかれこれ20年、お互い色々と変化もありますが、こんなに温かいご縁が続いていることは、掛け替えのない財産だと思います。
相手のことを思っての気持ちというのは、こんなにも響くんですね。
私も、自分だけでなく、周りも幸せにしていけるよう励んで参ります！！
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今朝のお散歩は、「あじさい祭り」で有名な白山神社へ。
コロナ以前、6月にあじさい祭りで数回お邪魔したことがありますが、今年は桜やつつじの開花が早かったので、もしかしてあじさいも早いかなと。
気が早すぎました。
まだ1分咲き位でしょうか。
5分咲き位の株もありますが、やっぱりあじさいは梅雨時なんですね。
梅雨入り後、またお参りさせて頂こうと思います。
白山神社に限らず、神社は心身が浄化されるような気がしますね。
今週も元気に頑張れそうです！
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パッとしない天気天候の東京ですが、そういう時こそ、ストレッチ。
ヨガやピラティスの要素を織り交ぜたオリジナルのストレッチは、気持ち良く筋肉を伸ばしながら体幹も鍛えていけるので、ちょっとした不調に惑わされないカラダとココロを育みます。
ということで、来月のストレッチ・オープンクラス開催日のお知らせです。
●6月9日（金）10：00～11：00
＠東田端ふれあい館さん（JR山手線/田端駅徒歩5分）
・会費500円
・お持ちいただく物
ヨガマットorバスタオル・動きやすい服装(五本指靴下があればベター)・タオル（汗拭き用）・お水等飲料
運動経験の少ない方でも、それぞれに合ったペースで行って頂けますので、ご心配はご無用です。
楽しく無理なく、心身を整えていきましょう。
皆様のご参加をお待ちしております！
お申込みはFUKU-RAKU/webサイトからどうぞ！
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【FUKU-RAKU】完全個室リラクゼーションサロン
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今度の日曜日は「母の日」。
世のお母さん方、特にまだ小さなお子さんがいらっしゃる方々は、日々時間に追われる生活ですよね。
「放り出したい、逃げ出したい。」という時だってあるんじゃないかと思いますが、家族への愛情がそれを遥かに上回るんですから、愛情はやはり最強。
そんな大きな愛情と激務への感謝の気持ちは、「母の日」でなくても持ち続けたいものです。
ついつい当たり前だと思ってしまいがちなので、「母の日」だけでも感謝の気持ちを伝えることは、お互い気持ちが晴れやかになるんじゃないかと思います。
代表的なカーネーションでも、他の花でも、似顔絵でも、肩たたき券だって、何だって良いはず。
ここでシレ～っと宣伝ですが、FUKU-RAKUのギフト券も是非ご検討くださいませ。
ちなみに私は子供はいないものの母はおりますので、先日帰省した際、極々ささやかなプレゼントをして参りました。
気は心、です。
まずは伝えましょう！
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