夏バテ対策 | ふくログ

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日々のあれこれを思いつくまま綴っております。

今週は土用の丑の日に入りますね。


土用の丑の日に鰻を食べる習慣になったのには


様々な説があるようですが、


鰻でなくても「う」のつく食べ物なら何でもいい


という説もあるそうです。


とにもかくにも、栄養のあるものをしっかり食べて


暑さに負けない体づくりをしていきたいですね。




余談ですが、


土用の期間は、土がガス抜きをするので


土いじりは避けた方がいい、という説もあるそうです。




【NINE青山 お】http://9aoyama.com