私は、高齢者宅を一件一件まわる
訪問介護ヘルパーとして働いています。バスと徒歩での移動。
今日は13463歩歩きました🎉
リュックをしょって帽子を被り
雨にも負けず風にも負けず…💫
そんな私の必須アイムは、
ルイボスティー。
ノンカフェインでなんと言っても
便通がサイコーに良くなります😊
お陰で薬代は浮くし、身体に優しい
私は毎日一本飲んで
脱水、熱中症対策！
便通改善に欠かさず注文して
飲んでいます。
仕事がら、トイレもコンビニ利用で
気がつけばほとんど飲めない日もあり、その摂取量の少なさがわかり、自分の健康づくりにも役立っています。
味が苦手ではなければ、ぜひ飲んでみてください！
リュックの外に必ずいれて
歩いているちょっと風変わりなおばさんをみかけて赤いキャップだったら私でーーーーす！
笑うせえるすまん、もぐろふくぞう
ではなく、
歩くヘルパー、木漏れ日
あなたの心の隙間をお埋めしましょう
桜の花が咲き始めました！
61回目の桜の花🌸
ふと上を見上げると、
白い桜の花が私に
今日も頑張って沢山の人に笑顔の花を咲かせてね！
と、言われているようです。
最後までお読みいただきまして有難うございました！既読マークのいいね👍️やコメントをいただけると嬉しいです。😊
