金曜、土曜と 忘年会ビールが続いて 体がおかしいガーン




飲み過ぎショック!ビールビールお酒みたい。
今日は、しっかり休んで体調を整えないと家
今日は、会社の忘年会ビール





明日は、ソフトボールチームの忘年会ビール


また 太るぞガーンガーン
体重を落とそうと 骨盤スクワットしてみてるが まだ


効果無しガーンらくしすぎかなあせる体を動かさないと野球