12.11 158

5:00

体重 96.8

空腹時血糖値 158

ビクトーザ 0.3

ブラックコーヒー缶 190

6:30

ウオーキング 30分

7:45

朝食

メトグルコ 2

クレストール 1

12:30

血糖値 141

23:45

夕食

メトグルコ 2

朝食⬇︎

夕食

⬇︎