鬱が減ってきた☆
窓から入ってくる風の匂いでいろいろ思い出す☆
しかし まだ 胸の違和感はあるし
感情の面がおかしい。。 アトピーはなんと
浸出液が たった１日で激減した☆
まだ 出てるけどね(汗
ふう。。。 言いにくいな。。。
本日俺は ある可能性について閃いてしまった。。
俺の言うひらめきってのは 知能低下した脳が若干
冷静になった時に 物事を正常に判断できる能力も意味してますよ。。。
今日はひさしぶりに 冷静だったのかもしれない。。。
とても 不都合なことっていうか
もしそれが当たりだったら 悲しいなっていう事を
閃いてしまった。。。
俺を応援してる人からすると 落胆するかもしれない話だ。。
まあ 仮の話として 書いておきます。。。
まず 俺が一時期 つまり２０１７年の
３月上旬から ４月の末までの ２ヶ月弱飲んでた
タイムというハーブがあります 俺はこれは
いろいろなものを参考にして自分で考えて
ヘルペスウイルスを抑えられるかもしれないと思って
飲んでいたハーブで。。 それ以来中断してました。。
２０１６年の ５月から ベンゾジアゼピンの離脱症状が
はじまったと思うので。。
でも 実はそのタイムというハーブ。。
２０１７年 つまり 去年の ９月１５日ぐらいから再び
飲み始めていたのです 。。 もちろん 本日の昼も
飲みました。。。 これに関しては２０１７年に飲んだ２ヶ月では
とくにきつい副作用も出なかったです。
去年の ９月１５日から再び飲んでたのですが。。。
そこからの一月ではとくに 目だった副作用も感じませんでした。。。
去年の １０月６日から数日飲んだメチルコバラミンでは
その直後から体調がかなり崩れたと記憶してます
そしてそれが継続的な 不調をもたらしていたと思います。。
しかし いくらなんでも こんなに長く続くのかと
考えてましたが ほかにも似たような経験談があるので
自分も同じかもしれないと ある種 思考はそこで停止して
ました。。。
実は 昨日は タイムを飲むのを忘れてました
その翌日に アトピーがかなり軽減したから
もしや タイムの長期摂取が なんらかの悪い作用を
本日 昼から しんどいですが また タイムについて
調べていました。。
タイムは 自分が以前調べたとおり ＩＬ－６を
下げるようでした
しかし ふと 同じ論文中 気になる部分がありました
ＩL-10 というサイトカインを タイムが上げてしまうという
記述です。。。 これに関しても 若干は調べてたことが
あった気がしましたが。。。
同じ患者の 齎す情報の中にも 自分は今まで
見た事もないサイトカインでしたし
特に危険視もしてませんでした。。
しかし このサイトを見てください。。。
How to Increase IL-10: An Anti-Inflammatory Cytokine That Leads to Weight Loss
https://www.selfhacked.com/blog/il-10/#Diseases_Associated_With_Increased_Levels
このサイトの中段に
Diseases Associated With Increased Levels
という項目があります。。。
つまり ＩＬ－１０が上がるのと関連した病です。。。
その中に まさか 自分の病名があるなんて
思いもよりませんでした。。。
しかも ＣＦＳ（慢性疲労症候群）とアトピー
それと心臓の病
つまり 今俺が患ってる症状 ３つのうち２つは
この ＩＬ－１０の高値と関係があるようです。。。
しかも もしかしたら胸の苦しみにも。。。
つまり 言うなら
俺は もともと ＣＦＳで 胸が苦しい症状が出ていて
アトピーも何年かおきに出ていて そういう症状は
本当に 持病のみが生み出していたと思っていたのですが
それを治す為と 自分が考えてチョイスして飲んでいた
タイムというハーブの ＩＬ－１０上昇作用によって
も 持病が ブーストされていたのかもしれないのです！！！
促進されていたかもしれないのです。。。
この数年 ベンゾの離脱症状は苦しいものでした。。。
少なくとも タイムを再び飲みはじめたのは 去年９月なので
そこまでの１年以上の 苦しみは ベンゾジアゼピンの
離脱症状だと思いますが。。。 それとクロスするかのように
タイムのハーブの副作用も 加わっていたのかもしれません。。
ＩＬ－１０という 知識に関して 興味が及んでませんでした★
まさか これが高い値を示す病気が
自分が 中学２年の終わりから患ってきたであろう
病と関連があったなんて。。。 そして生後２ヶ月から
生じていたアトピーにも関与していたなんて！！！
本日は本当に おかしな心境です。。。
有識者の意見を参考に ウイルスという原因（仮説）に対処するため、
それにアプローチ出来 かつ ＩＬ－６という これまた
その原因たるウイルスを活性しうるという読み物を
ネット上で発見して 自分なりに下げようとして
結果 その条件を満たすと思って自分が選んだハーブ（タイム）が
もしかしたら ＩＬ－１０を上げる作用によって
この１年と３ヶ月の不調を 作っていたのではないかって。。★
正直
自分の 勘というか 感覚だと・・・
たぶん タイムが 今の不調の７割ぐらいの原因の
ような予感もするんです。。
メチルコバラミンの副作用ももしかしたら
あったのかもしれません。。 もうこれは
どこまでがそれの副作用で どこからが タイムの影響なのか
そのうえ ベンゾジアゼピンの離脱症状も
１年以上経過しても続いていたと思うので
３つの現象が クロスしていることも考えられるので、、、
結論は出せそうにもありませんが、、、
とにかく タイムというハーブは 本日を持って
飲むのをやめてみることにします。。。
ああ なんということだ
たぶんこれが 今起きてる俺の症状の大きな原因の
ひとつというか最大要因かもしれない。。。
これが 来年やる治療の要の一つって考えてたから
ショックですが。。 上述のサイトが正しいなら
かえって 持病を悪化させてるようなものでしょうし。。。
やめてみます。。。
応援してくれてる人も これ知ったら 落胆するかも
しれませんね。。。
俺もショックなのです。。。 もっと隅々まで調べられて
いれば。。。
ＩＬ－６と ヘルペスに 意識が行ってましたし
ほかの数あるサイトカインは 自分の知能では難しいから
たぶん大丈夫だろうという 楽観をしてました★
もしタイムが犯人なら 来年からは
また 新しい武器を探す必要もあるかもしれません。。。
その候補も一応 本日考えてみましたが
まずは先に タイムをやめて どういう変化が起きるか
見て見たいですね。。。
ＩＬ－１０は 免疫抑制サイトカインのようですね
つまり ウイルスが原因かもしれない自分がそれを増やせば
体内のウイルスは 人間の免疫という厄介者が弱るので
活発になるかもしれません。。。 それが
この１年ちょいのしんどさや アトピーの激化の大きな原因
だったのかも。。。 正直悲しいです。。。。
とりあえず タイムをやめたら以前のように １３~１４日間
のうちに 離脱症状が自分の場合でるでしょうが そこで
タイムの影響は終ると思います。。
今年大晦日の俺の誕生日までには結論がでると予想します。。
もしも タイムのハーブによって ウイルスが逆に活性して
神経が弱ったりして 甘草や チョコレートを食べると
副作用を感じるようになっていたのかもしれませんね。。。
タイムをやめて 甘草が再びつかえるようになったとしても
これは ずっと継続できるハーブでは無いでしょうから。。。
いろいろ作戦が必要かもしれないけど
もし今の不調の多くが タイムの副作用で 今年中に終って
くれたなら 年明けからは 笑顔になれると思いますよ。。
ふう。。。 なんてことだ。。。
もし タイムが武器にならなくなったら
もうあとは 考えるのは甘草と。。。
そしてもうひとつｔ試してないのがあって。。。
それは アルテミシンとか アルテスネイトってのです。。。
果たしてヘルペス抑制作用が効果発現するだろうか。。。
今はまだ 時期尚早ですよね。。。
でも来年は 平成が終わり 新時代ですよ。。。
絶対に 病気を改善したいです!!!!!!
そこは 諦めたくないです。。。 墓穴を掘ってたとしても。。。
そこからまた 次のステップを目指します！！！
なぜ 1日で こんなにアトピーの浸出液が激減したのか
そんな急激な変化はあまり経験したことは無いような気がするんです。。。
ちょうど ここ数日アトピーがひどくなり 痛覚がかなり刺激
されたことと ちょうど タイムを飲むの忘れた日の夜に
それが起きたってことが かなり上述のサイトに
合致してるように思います。。
なんと 痛みは ＩＬ－１０を下げるようです（驚）
それで高まってたＩＬ－１０が下がり アトピーが軽減したのか！！？
もちろん上述のサイト見ると 甘草はじめ
いろんなものが ＩＬ－１０上げるようですが。。。
タイムの上げる作用が 強い気がしてならない。。。
もう だいぶ前から 便秘とかの日が多いですが
ブログにも書いた覚えありますが
なぜか頭痛がおきると 便通が改善するのです
それも すぐに 改善します。。。
さっきの 痛みで ＩＬ－１０が下がるってやつ。。。
頭痛って → 痛み。。。
ですよねえ 驚くほど 辻褄が合う気がする。。。
もしかしたら タイムによって ＩＬ－１０が上昇して
体内のウイルスが活性して 腸が弱ったり便秘が助長され
頭痛も出たりして 頭痛が出たらその痛みで
ＩＬ－１０が減るという 現象が起きて一時的に便秘改善
しかしまた その日も翌日もタイムを摂取するから
不思議と 便通改善は 1日で終ってしまうという
ことだったのかもしれない。。。
まあ俺の想像もかなり入ってますが。。。。
ただ単に タイムの副作用かもしれないけど
調べた範囲ではタイムの副作用に アトピーもＣＦＳも
見つからなかった。。 心臓病ってのはあったけど
それは 心臓発作的なものかなと思ってた。。
ふうう。。。。 これまた 今年最大の難問が
年の瀬に浮上してしまったということです。。。
とりあえず 止めてみます そこから急激に
回復でもしたら。。
タイムで確定かもしれません。。。
ふう。。。 今夜の晩御飯の 八宝菜みたいな
白菜と しいたけと 豚肉の料理美味しかった☆
アルテスネイト（アーテスネート)は 効果優秀
ＢＢＢ通過 副作用小さい
https://hhv-6foundation.org/research/hhv-6-antiviral-drug-resistance