雑感 メチルコバラミン副作用430日目★  出力ゼロ以下★ 鬱ゾーンに入ってる★ | おのぼりさんのブログ

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このブログは 日々感じたことや出来事、考え方の変化、体調の変化などを 綴ったり記録したものです☆

ベンゾジアゼピン系薬の離脱症状の体験や 慢性疲労症候群(CFS)との闘病の事も書いています

ふう。。。  今日も鬱だ。。。

 

 

 

 

 

鬱って漢字も タイピングしてたんじゃあ ぜんぜん覚えられない。。。

 

 

 

 

昨日よりかは マシなウツだな。。。

 

 

 

 

 

アトピーも昨日よりかは若干マシになった。。。

 

 

 

 

 

でも やはり 、苦しい鬱の状態には変わりない。個人的に。。

 

 

 

 

 

 

胸あたりの違和感がやはりあり。 心臓が小さくなったかのような

 

 

 

 

感覚  心臓に向かって漫画の集中線が出てるような感覚っていうか。。。

 

 

 

 

 

ああ 。。。

 

 

 

 

 

こういう鬱のとき  考え事すると 今まで正しいだろうと

 

 

 

 

 

自信を持ってたようなものも  玉虫色でよくわからないものに

 

 

 

 

 

思えてくる。。。

 

 

 

 

 

本日も昼前からのウツがきつい。。。 これは当分続きそうだ。。。

 

 

 

 

 

どうして俺はこんな目にあわないといけない

 

 

 

 

 

みたいに  怒りでもいいから  エネルギーを生み出そうとしても

 

 

 

 

 

鬱ってこういうものなのだろうか 怒りすら生まれません。。

 

 

 

 

 

ただただ  不安が渦巻くような 気分の悪さで 物事が

 

 

 

 

何にも楽しいって感じない。。。

 

 

 

 

でも  思考力は  闘病中にしてはマシなほう。。。

 

 

 

 

 

便通は止まってるね。。。  やはり このウツは腸由来なのだろうか。。。

 

 

 

 

 

セロトニンが減ってるのだろうか。。。

 

 

 

 

 

 

心臓の苦しみは ベンゾの離脱症状が推定ではあるが、

 

 

 

CFSの症状を

 

 

 

 

引き起こしているような気がする  もともとのCFSでの心臓の苦しさが

 

 

 

 

あるからね

 

 

 

 

https://cocurej.web.fc2.com/cfsfmn/Lerner.htm

 

 

 

こんなの見つけたけど この説はいまどうなってんだろうな~

 

 

 

 

 

この人は HHV-6を否定してそう

 

 

 

 

 

しかし  いまやドイツとかからも HHV-6原因説が上がって来てたと思うし

 

 

 

 

 

国内では  慈恵医科大 近藤一博教授は  CFSと

 

 

 

 

 

HHV-6の関連を研究とかしてると思う。。。

 

 

 

 

 

 

なんか俺が死ぬとしたら心筋梗塞じゃないかと思う。。。
 
 
 
 
 
 
ツイッターしてても 心臓が苦しいっていう患者を
 
 
 
 
 
 
まだ見てない。。。 俺みたいに胸がしんどい人って
 
 
 
 
 
 
いないのかなあ。。。
 
 
 
 
 
 
ちゃんと検査したけど おれの場合  数値に表れないという。
 
 
 
 
 
 
「スモールハート 慢性疲労症候群」 でググると出てくるね
 
 
 
 
 
 
これも 岡山大学医学部では  こういう検査とかはしてない
 
 
 
 
 
 
みたいで  やっぱ県外に行かないと そういう専門的な検査
 
 
 
 
 
 
できる病院は
 
 
 
 
 
 
無いのかもね~
 
 
 
 
 
 
ああ   死にたくないよ~
 
 
 
 
長生きしたいよ~
 
 
 
 
 
 
世の中 楽しいことも多いじゃんか~
 
 
 
 
 
 
さっき  ふと 思いついたんだけど
 
 
 
 
 
 
労働力不足のために外国人労働者を受け入れるっていう
 
 
 
 
 
 
話だけどさ~
 
 
 
 
 
 
素人の俺の考えだけど  高校生のアルバイトなりで
 
 
 
 
 
 
補えないのかな~と。
 
 
 
 
 
 
俺が高校生だったらバイトしたかったな~
 
 
 
 
 
 
学校では禁止だったと思うよ。。
 
 
 
 
 
 
お小遣いがもっと多かったら 知識の幅も広がってたかもな~
 
 
 
 
 
 
家に帰っても退屈な時間はたくさんあったな~
 
 
 
 
 
 
バイトがあったらやってたな~
 
 
 
 
 
 
って よく考えたら  俺はCFSが悪化したっていうか
 
 
 
 
敗血症の後遺症で 高校2年に上がる前に サッカー部辞めた
 
 
 
 
んだ(笑)
 
 
 
 
 
しかしあれは 学校の外周走るときに異様に疲れるようになったから
 
 
 
 
とか もろもろのことで 体力の限界でしょうがなく辞めたんだよね
 
 
 
 
 
でもまだ バイトするぐらいの体力はあったと思う  習い事もしてたし。。
 
 
 
 
 
ふむ。。。   日本全国の高校生が 短時間の労働であっても
 
 
 
 
 
従事したら 労働者不足解消にプラスになるんじゃないかって考えてみた。。☆
 
 
 
 
 
 
それでほしいもの買えるならモチベーションも上がるだろうな俺なら☆
 
 
 
 
 
 
高校生のころって 小遣い 月数千円だったけど
 
 
 
 
 
 
これじゃあ  CDでも購入しようものなら
 
 
 
 
 
残金で  漫画購入したりカラオケとか行ってたらもう
 
 
 
 
 
 
すっからかんだったなあ~
 
 
 
 
 
 
バイトして 月30000円ぐらいお小遣いあったら
 
 
 
 
 
もっと 漫画もCDも 購入できたし映画も見に行けただろうな~
 
 
 
 
 
 
松下幸之助じゃないけど  早い時期から  職業訓練みたいなの
 
 
 
 
 
 
やっておくと 頭よくなりそうにも思うけどなあ
 
 
 
 
 
 
まあ  子供を労働させているっていう問題が貧困国では
 
 
 
 
 
 
あるだろうけど  俺が言いたいのは 自ら情熱と目標が
 
 
 
 
 
 
 
まずあって進んでバイトするっていう
 
 
 
 
 
 
前向きな労働だからねえ~
 
 
 
 
 
 
でも   この発想だめかもしれない(笑)
 
 
 
 
 
 
俺が暇だったのは宿題ほとんどやらなかったからだったと思うし。
 
 
 
 
 
 
家に帰って宿題数時間やる学校の人は  そうそうバイトできない
 
 
 
 
 
 
だろうし 他のみんなやってると  不公平感が募るだろうし
 
 
 
 
 
 
学業に集中できなくなりそう~★
 
 
 
 
 
 
 
俺は帰宅部になってからは  暇だったな~
 
 
 
 
 
 
家まで自転車で 2~30分ぐらいかな~
 
 
 
 
 
 
 友達は軽音楽部とか 元サッカー部の子だったけど
 
 
 
 
 
 
まあ 一緒に下校するのはきまってその 軽音楽部のボーカルの
 
 
 
 
 
 
子だったけど   いつ部活やってるんだってぐらい
 
 
 
 
 
 
いつも 暇だったな~(笑)
 
 
 
 
 
 
ギターもやってなかったし  でも  学園祭では
 
 
 
 
 
 
 
人だかりができてて 人気あったと思う☆ バンド名も
 
 
 
 
 
 
 
ちゃんとあったし☆
 
 
 
 
 
 
 
高校時代は暇すぎたなあ~
 
 
 
 
 
 
家に帰っても病気のためか なんか疲れてるし
 
 
 
 
 
 
かといって まだ動けるレベルだったので  
 
 
 
 
 
 
英会話教室行ったりしてた  高校時代はなんだか 友達みんな
 
 
 
 
 
 
のんびりしてた印象~
 
 
 
 
 
いや   みんな勉強してたのかな~?
 
 
 
 
 
ダンスで有名な某高校のニュースとか見ても
 
 
 
 
 
 
俺はぜんぜんあんなに 熱~い高校時代じゃ
 
 
 
 
 
なかったな~
 
 
 
 
 
まあ  やっぱ 俺最大の夢  サッカーを諦めたからだろうな~
 
 
 
 
 
 
でも なんかもう  体力的に 異常さを悟ってからは スパっと
 
 
 
 
 
 
サッカー辞められたなあ
 
 
 
 
 
 
あんまり未練無かったなあ  それよりも 急いで家に帰って
 
 
 
 
 
 
ゲームしたいとかって思ってて  趣味が変わってしまったな~
 
 
 
 
 
 
まあでも  1年の終わりぐらいまで部活できたのは良かったな~☆
 
 
 
 
 
 
 
合宿とかもしたしな☆
 
 
 
 
 
 
 
高校時代は俺 試合は 1~2試合ぐらいしか出てなくて 
 
 
 
でも 1ゴール決めたね☆
 
 
 
もっと出てたかも?  記憶に無い。。。
 
 
 
 
もう 高校一年の  秋ぐらいには気持ち切れてたかもしれない。。
 
 
 
 
 
しんどいのもあって 興味が薄れて来てた
 
 
 
 
 
んで  もういいや  英語が好きだから英語がんばろ~って
 
 
 
 
 
ことで 高1の冬は イギリスにホームステイした
 
 
 
 
 
 
帰ってきて  高校2年の前   退部届けを出したな
 
 
 
 
 
 
ぜんぜん監督に慰留されなかった気がする(笑)
 
 
 
 
 
 
 
そりゃもう  俺の気持ちなんて 顔に出てただろうからな
 
 
 
 
かなり前から  ああもう  いづれこの子辞めそうっていう
 
 
 
 
感じかな
 
 
 
 
あ~    ゲームのキャプチャーボックスも
 
 
 
 
 
 
別に欲しくなくなって来た~
 
 
 
 
 
 
クリスマスと誕生日だから 何か欲しいけど
 
 
 
 
 
どないしよ~

 
 
 
 
ふう。。。  思考力がやっぱ落ちてるなあ~
 
 
 
 
 
 
比較的マシかと思ってたけど 感情がうまく働いてないから
 
 
 
 
 
 
シナリオ中のキャラの 感情が 掴みにくくなった★
 
 
 
 
 
やっぱ 共感能力って大切なんだなって思う。
 
 
 
 
 
 
いままで 思いついたことを 思い出せなくなってる★
 
 
 
 
 
 
やっぱ 俺の場合  思いついた事は全部メモってないと
 
 
 
 
 
 
まずいな★   すごくいたたまれない★
 
 
 
 
 
 
こういう時に手広くやると余計にわからなくなりそうだ★
 
 
 
 
 
 
大事なアイデアとかは 最初閃いたときの 狭い狭い情報源に
 
 
 
 
 
 
立ち戻って考えたほうがいいかもしんない 俺の場合★
 
 
 
 
 
 
 
ああ ウツだ★
 
 
 
 
 
 
 
そういえば 今朝起きてくる前は 悪夢見たなあ~★
 
 
 
 
 
 
 
岸谷香さんは 夢に出て来たことないけど
 
 
 
 
その香さんのライブに行く当日の夢だった☆
 
 
 
 
 
しかし。。。  イベント会場みたいなビルに着いて
 
 
 
 
 
 
中を拝観してる間に  俺は  チケットの入ったかばんを
 
 
 
 
 
 
 
どこかのフロアの休憩用のベンチに置き忘れたみたいで
 
 
 
 
 
 
 
ウロウロと かばんを探し回る羽目に(涙
 
 
 
 
 
 
 
そして  ああだめだ もうだめだ  と泣きそうになりながら
 
 
 
 
 
 
 
見つかったのは  終演後だったと思う。。。
 
 
 
 
 
 
 
しかし そこで奇跡が!!!   起きない。。。
 
 
 
 
悪夢なので。。
 
 
 
 
 
うなだれる俺に  スタッフなのか 応対してくれた
 
 
 
 
「まだ このあと公演ありますよ?にっこり☆」
 
 
 
 
 
俺「えっ!!?  (やった☆)」
 
 
 
 
 
スタッフさん「 この後は志村けんさんのコンサートがありますよ☆」
 
 
 
 
 
 
俺 「(誰が志村けんさんのコンサート見たいっつった!!!)」
 
 
 
   「(一言も言ってねえ。。。)」
 
 
 
 
 
俺「 ううう。。。  ライブ行けなかった。。。涙涙
 
 
 
    あ~  香さんのインスタになんて書こう。。
 
 
 
    行ったふりするか。。。  いや  バレるだろw 」
 
 
 
 
俺  「 ん?   指が腰の下に挟まって痛い!!!
 
 
     あ   布団の中だ。。  夢だったか。。☆
 
 
     よかったあ~~っ涙☆」
 
 
 
 
 
こんな悪夢だった☆
 
 
 
 
 
あ~   リアルで  チケット持ってるのに当日見そびれたら
 
 
 
 
あんな絶望だろうな~~★   は~  恐い夢だったけど
 
 
 
 
夢だとわかった瞬間の安堵感はすごかった(笑)
 
 
 
 
 
 
香さんはぜんぜん出てこない(笑)  志村けんさんに悪意は無いです(笑)
 
 
 
 
なぜかそうだったので。。。
 
 
 
 
 
ふむ。。。☆   香さんは夢に出てきたことはなぜか無いけど
 
 
 
 
 
アーセナルのオーバメヤン選手は前に出てきたな(笑)
 
 
 
 
 
 
まだ 本日も鬱ゾーンだった★
 
 
 
 
 
 
あ   そういえば顔面のアトピーは浸出液ひどいけど
 
 
 
 
少し軽減してきたのと 痛覚が上昇してヒリヒリしたんだ朝★
 
 
 
 
この前腕の アトピーが痛覚が過敏になったのに似てる。。
 
 
 
 
お休み~☆