雑感 メチルコバラミン副作用397日目★  出力ゼロ以下★ | おのぼりさんのブログ

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このブログは 日々感じたことや出来事、考え方の変化、体調の変化などを 綴ったり記録したものです☆

ベンゾジアゼピン系薬の離脱症状の体験や 慢性疲労症候群(CFS)との闘病の事も書いています

ふう。。。   記憶力が低いから思い出すのも難しいけど

 

 

 

 

 

 

いつからか アトピーが悪化してるね

 

 

 

 

 

便通もずっと悪い。。★

 

 

 

 

 

ということは ずっと腸に 症状が出ているのだろうな

 

 

 

 

 

 

今頃  気づいたというか そこに考えが及んだ(汗

 

 

 

 

 

なんとなく  この副作用らしい 1年以上に渡る症状も

 

 

 

 

 

最後は腸なのかなっていう 予感がある

 

 

 

 

 

 

腸って  どれぐらいの面積があるのかわからないけど

 

 

 

 

確か 結構な広さだったような気がする

 

 

 

 

 

 

昨日は シュークリーム食べて美味しかったけど

 

 

 

 

寝た後のかゆみが 悶絶するほどひどかった★

 

 

 

 

 

やはり   甘い物は今良くないようだ

 

 

 

 

めったに食べないけどたまに食べたくなるからな~★

 

 

 

 

 

起きてきても 体が 濡れてるような感覚がある

 

 

 

アトピーで たまに感じる感覚だね★

 

 

 

 

 

さて   ここんところ思う。

 

 

 

 

 

今自分は  心を開いているな~って。

 

 

 

 

 

シナリオとかの事もだし 心理学的なこともだし

 

 

 

 

 

自分を含めた  さまざまな人間が  本当のキャラクターを

 

 

 

 

 

出せているのかどうかというのを 最近考えていたけど、

 

 

 

 

 

 

心理学で言う防衛機制のようなものが働いて

 

 

 

 

 

自分のキャラクターが誰かに似てしまっているというパターンに

 

 

 

 

 

ついて考えていたな~

 

 

 

 

 

それって幻想の自分なのかな~とかっていう考えね

 

 

 

 

 

わかりやすいのは  自分を守るために  嫌いな人の

 

 

 

 

 

性格を肯定して 模倣してしまうっていうのとかね

 

 

 

 

 

たとえば 隣国との 敵対心とか  ときに出てくる強いナショナリズム

 

 

 

 

 

あの人は自分の味方で あの人は自分の敵

 

 

 

 

 

 

みたいに 他人を  敵味方に分けてしまいがちな

 

 

 

 

 

 

性格の傾向を持つ人がいると思う

 

 

 

 

 

 

なんで そうなるのかなって  考える

 

 

 

 

 

 

たぶんだけど  自分の中のトラウマになってる 嫌いな人の

 

 

 

 

 

 

イメージ  それを恐がるあまり その人のキャラクターに自らを

 

 

 

 

 

 

模してしまうんだろうね   

 

 

 

 

 

 

いわゆる毒親だったり  自分をひどくいじめた人だったり

 

 

 

 

そういう他人への恐怖が  

 

 

 

 

自分を  それらと似た攻撃的な性格に変えてしまい

 

 

 

 

 

敵味方みたいな  性格に至るのかなあと。

 

 

 

 

 

これってやっぱ 自分を守るためなんだろうなって感じるよ

 

 

 

 

 

自分も経験あるけど なんか嫌な事言われそうだなっていう

 

 

 

 

 

喧嘩ムードのときは  こちらも 攻撃的な意識を全身に

 

 

 

 

 

張り巡らせているように思う  だから そういうときに

 

 

 

 

 

嫌な事言われても  案外  動じないというか

 

 

 

 

 

ちゃんと 防御になってるなって思うよ

 

 

 

 

 

でも  最近は   そういう攻撃的な意識が無くなってるので

 

 

 

 

 

 

ふいに飛び込んでくる汚い言葉とかに ものすごく傷つく自分に

 

 

 

 

 

 

気づいた   

 

 

 

 

 

ガードを下ろした状態で貰うパンチって こんなに

 

 

 

 

 

 

 大ダメージなんだなっていう

 

 

 

 

 

 

ふうに感じたね

 

 

 

 

 

 

優しくなればなるほど 人は  他人の痛みにも 敏感になり

 

 

 

 

共感できるようになるけど。。

 

 

 

 

 

優しくなるということは  敵対心とかが取り払われて

 

 

 

 

心を開いているような状態だからか  ふいに食らう他人の

 

 

 

 

悪意ある態度や言葉に酷く  共感というか傷ついてしまってる

 

 

 

 

 

なって気づいた

 

 

 

 

 

人生って難しいね    ずっと排他的な敵対心のような

 

 

 

 

 

 

 

ものを  心のどこかに持ち続けていれば

 

 

 

 

 

 

他人の汚い言葉や態度に対しても  いくらかの防御になるのかも

 

 

 

 

 

 

しれないけどね~

 

 

 

 

 

たとえば   ネットしてて見知らぬ誰かに  「おまえ死ねよ」

 

 

 

 

 

 

とか言われたとして  その時の自分が  映画館に行ったりして

 

 

 

 

 

 

 

美しい物語で

 

 

 

 

 

 

涙を流してきたあとだったりしたら心に大ダメージじゃない?

 

 

 

 

 

 

 

誰かと大喧嘩して ギスギスして敵対心のようなもので

 

 

 

 

 

 

煮えたぎった状態のときに 見知らぬ人から  「おまえ死ねよ」

 

 

 

 

 

 

なんてふいに言われても  「おお ちょうどいい 

 

 

 

 

 

 

 

ちょっとやったるか 表でろ」

 

 

 

 

 

 

 

って感じでこちらも  動じないかもしれない(笑) 

 

 

 

 

 

 

(ただの例え話で冗談だけどね  暴力振るったり

 

 

 

 

 

喧嘩はしませんよ笑)

 

 

 

 

 

 

そういう  心を守ってるときと そうじゃないときっていう

 

 

 

 

 

 

違いってあるよな~って。

 

 

 

 

 

 

まあ   ほんとに   堂々としてるときは

 

 

 

 

 

 

  他人の悪意に触れた場合には

 

 

 

 

 

 

優しい気持ちを持ちながらでも そういう人もいるのだなと

 

 

 

 

 

 

平然と受け流せるような気もするけどね~

 

 

 

 

 

 

 

シナリオ作る上で大事なのは 俺は

 

 

 

 

 

今読者が期待してるのは何かなって考えることかなってひとつ思う。

 

 

 

 

 

 

 

今ここで読者は   じ~~んとしたいんだろうなって

 

 

 

 

 

 

 

わかったら  そこに  じ~~んとさせるシーンを作る

 

 

 

 

 

 

 

それって  他人の気持ちを想像する

 

 

 

 

 

 

力があるからできることだろうし

 

 

 

 

 

 

共感だよね  

 

 

 

 

 

 

でも   共感できるようになると
 
 
 
 
 
心が痛いなあ~  っていう感じだよね。
 
 
 
 
 
 
他人の 敵意や  他人の 悲しみに
 
 
 
 
 
心が痛むな~って。
 
 
 
 
 
 
 
道徳心とか正義って  遺伝かもしれないっていう記事もあるね
 
 
 
 
 
 
 
だとするならば   生まれつき  優しい性格の人
 
 
 
 
 
 
冷淡な性格の人とかって もしかしたらいるかもしれない
 
 
 
 
 
 
もしそれが真実ならば
 
 
 
 
 
 
他人を変えるとか 他人にもっと道徳を期待するとか
 
 
 
 
 
 
とても難しいことかもしれないななんて考える
 
 
 
 
 
 
あの人が優しいのは  遺伝
 
 
 
 
 
 
あの人が 冷酷なのは 遺伝
 
 
 
 
 
 
まあ   生きている間の行動によって 
 
 
 
 
 
 
変わってくる部分もあるんじゃないかと 勝手に予想するけどさ
 
 
 
 
 
 
 
でも  人生の初期と 晩年で 性格は大きく変わるっていう
 
 
 
 
 
 
研究結果もあったしな~
 
 
 
 
 
 
 
人のキャラクターって  難しいね
 
 
 
 
 
 
 
でも 本当の自分を生きたいなって思うんだよね
 
 
 
 
 
 
 
家族に対して無関心な、個人主義の親に育てられた人が
 
 
 
 
 
 
他人に対して無関心になってしまっていて 
 
 
 
 
 
 
自分は自分  他人は他人じゃないですか?
 
 
 
結婚のメリットってなんですか?
 
 
 
 
 
 
とか ニュアンス的に極端に偏ったような考えを
 
 
 
 
 
言ってたりするのを知って 俺は
 
 
 
 
 
 
  この人は  親を真似てしまっているんじゃないかって
 
 
 
 
 
 
考察したりするよ
 
 
 
 
 
 
この人が もっと家族同士密接な家庭で育った場合はどうだったろう?
 
 
 
 
この人が もし 親を嫌悪し 親を模倣しているならば
 
 
 
 
 
本当の自分は どこに行ったのだろう?  どうすれば
 
 
 
 
 
 
取り戻せるのだろう? とかって 考えたりするよ
 

 

 

 

 

 

まあ   ただの一例だけどね

 

 

 

 

 

 

そんな 他人の人生や性格をかんたんに紐解けるとも

 

 

 

 

 

 

思ってないけどね   ほかにもいろいろな要素があっての

 

 

 

 

 

 

その人のキャラクターかもしれ無いし。  これはただ単に

 

 

 

 

 

 

今の俺の考察内容というだけの話。

 

 

 

 

 

 

 

さて  体調記録だけど

 

 

 

 

 

顔面両サイドの浸出液はまだまだ 出てる

 

 

 

 

 

全体的に重症レベルでは無い。

 

 

 

 

 

後ろ頭の浸出液も顔面ほどじゃないけど少しだけ。

 

 

 

 

 

両腕がやっぱまだぶり返し気味★ 

 

 

 

 

 

寝てる間にかゆみがずっと止まらなくて あまり寝付けなかった★

 

 

 

 

 

膀胱なのか そういうところに症状が出てるのかな

 

 

 

トイレが近いというか  尿がたまると 過敏に交感神経が

 

 

 

高まって かゆみを誘発してるように感じる★

 

 

 

 

肩甲骨あたりのアトピーもちょっとだけ出てる。

 

 

 

 

 

まだまだだね~   甘い物は今は絶対に禁止だね★

 

 

 

 

 

如実に悪化したから★

 

 

 

 

 

まだまだ 睡眠時間は12時間はとらないと 体調が不安定になる。

 

 

 

 

 

まだまだ 副作用らしいのは続いてるね。

 

 

 

 

 

CFSだけなら ここまでの睡眠時間は必要なかったし。