ふう 心身ともに 最悪で 数日ブログがかけなかったけど
今日は何とか 記録をつけておきます。
アトピーは たぶん 前に 大学病院で診断された 重症レベルに
なってるかもしれません。 なぜステロイドを使わないのかと おもわれる方も
いるでしょうけど 自分は 離脱症状とアトピーが終った後の CFS治療の事を
考えて 将来ステロイドでもしも副作用が出て CFS治療が上手くいかなくなることを
ものすごく恐れているんです ステロイド外用薬は 副作用が起きうるということは
医学博士などが 訴えているものです （ 自分は 子供のころや
大学生のころに ステロイド治療をしています ）
今現在 過去に出たことがある程度のアトピーのレベルですが
体感する苦痛の度合いが 昔の何倍にも感じられます これは おそらく
ベンゾジアゼピンの離脱症状による 交感神経の緊張によって かゆみが
かいたあとに収まる方向にいけてないのではないかとおもいます
あと 離脱症状によって 自律神経が狂い 副腎機能が抑制されているのも
ありえるのではないでしょうか そして アレルゲンへの順化機能（腸免疫、Tレグ細胞とか
の働き）も総じて 減少した結果の いまの継続的な かゆみと緊張状態 なのでは
ないのかなと 素人ですが 推測してます 。 甘い物は おとといぐらいに断ちました。
断続的に かゆみが 続くので 睡眠も ほとんど満足に取れてませんし
生活サイクルも乱れに乱れ 著しい昼夜逆転のような状態です
今現在 首にアトピーが出ていて 指で首の肉をつまめないほどに
皮とかが 張り詰めています そして 切り傷があり とても痛覚が刺激されて
痛いのです 両頬は まだ 浸出液と血が出ています 後頭部や測頭部は
小康状態に移行傾向かな 胸にも出ていて ここがひどくかゆいです
床に伏せても 身体が蒸れるし 熱がこもったようになり気持ち悪く
その後しばらくすると 身体がひどく緊張してきて 両足が 緊張して
布団の周りの 家具が震えるぐらいに ビクッとなります
ひどいかゆみが なんどもなんども押し寄せます
首に出ているためか 首の神経を刺激しているためなのか
交感神経の緊張が凄いのです あと 話してて ろれつが回りにくいです。
そして 寝ているときに襲ってくる 吐き気のような、うねるような 情緒不安定感も
つらいです。 かゆみのあまりの辛さに 自然と 「死にたい」と
口にしてしまうぐらいでした 身体はアトピーのかゆみで
かいたあと硬直してて 身動きすら取れません
かゆみを薬で止めれるのなら良いのですが 自分のアトピーは特殊なようで
寝ると生じはじめるかゆみなんですよね 寝るために 布団に入るとかゆみが
強烈にはじまるんです かゆみを止めるためにエバステルという薬を以前出たときには飲みましたが
結果起きたのは ある程度かゆみや不快感が治まった状態が続き
今度は 薬が切れ始めたころに かゆくなる時間が 遅延しました
エバステルで かゆくなる時間を遅らせたら それによって 自分はさらにきつくなったと
記憶しています なぜなら かゆくなる時間帯が いつもは 寝てから少しの間だったのが
薬が切れ始めるころまで遅延し、そこからかゆみが始まるようになったために 苦しくなったのです
エバステルを飲んでても かゆみは ムズムズした違和感として残るので
きいてる間中 きになりますし 薬が切れ始めるにつれて 徐々にかゆみが
やってきて それがきつかった記憶があります 通常 自分のアトピーは
寝た後 ひどくかゆみが襲ってきて 30分～１時間ぐらいでしょうか
かいたりしたら そこで
浸出液やらは激しく出ますが 身体は 鎮静とリラックスに向かい
普通に眠れる方向に行けてたと記憶してます しかし 離脱期間中のアトピーは
その鎮静がなく かゆくてかく → 緊張 →またかゆくなる →緊張
という連続が 寝た後 ほぼずっと続くのです 今日も 13時間ぐらい寝てましたが
ほとんど時間が 泣きそうなぐらいの かゆみと 少々の痛みで
埋められました 途中 記憶がないので 断続的に 2～3時間×数回
は寝られているとは おもうのですが。。。
知能低下のほうは 甘いものを断ってから 回復傾向にあるような気がします
なので 続けます 果物や お菓子 料理に使う砂糖まで 極力控えます
離脱症状が引き金となって 徐々に 体内でアレルギーの数値が上がっていき
ある一定の数値を超えたときに アトピーとして出現しているような気がします
便秘など 腸の働きが弱まった 離脱症状の後半期 アトピーが出現しましたから。
（とはいえ 離脱症状がなくても 過去数回のアトピーは秋に出現し
ひどくなる傾向があるのですが。。。）
今日の夕食☆ カレイの煮付け☆ 粕汁☆（人参大根豚肉）
レタスとブロッコリーのサラダ☆
はあ あまりに 日々苦しくて ブログを書くこともできず、でした
岸谷香さんは 他のプリプリメンバーのブログを見させていただくと
元気にされてるようですね。。 よかった☆＾＾☆
昨日情報が入り プリンセスプリンセスの 去年3月の公演が BD と DVDに
なるようです 正直 最初価格見たとき 高～（涙 っておもったけど
すぐ 値引き表記が出現して 7000円台になってた（ホッ
（だいたい アマゾンとかでも 発売前でも 割引されたりしますよね）
値引きされるのを前提とした 価格設定なんでしょうね
あ～ 去年末に 詐欺被害で失った 3万円弱が悔やまれます（涙
今年は岸谷香さんのライブもあるとおもうので ブルーレイディスクの購入まで
親に承諾してもらえるかわからないけど がんばってみます＾＾
最近 香さんのブログ記事更新がないけど どうされてるんだろう～
でも お元気そうだから ホッとしました☆＾＾☆ 来月は （俺はいけないけど）
いろいろライブもありますね ラジオ出演とかも また あったらいいのにな～♪
さて あと 数分で ドルトムントのシーズン後半戦が 始まりますね☆
つらくとも 俺はがんばります！！ 離脱症状265日目まであと 3日☆
270日目まであと8日☆ 9ヶ月目まであと14日☆