雑感 | おのぼりさんのブログ

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このブログは 日々感じたことや出来事、考え方の変化、体調の変化などを 綴ったり記録したものです☆

ベンゾジアゼピン系薬の離脱症状の体験や 慢性疲労症候群(CFS)との闘病の事も書いています

アレルギーを助長しかねない物質を徹底的に除去しよう



①チラミン



②グルタミン酸ナトリウム



③ハウスダスト



④アセトアルデヒド



⑤タバコ



この5つが疑わしい




①は気をつけているけど  ②は気をつけてなかった 



③は俺の存在自体がハウスダスト



④  酒は今は控えようかな



⑤  タバコもダメだね