己を知れ!恥を知れ! -2ページ目

己を知れ!恥を知れ!

体重3桁目前になり、やっと気がついた。
人生最後の悪あがきの記録を残そうと思う。

スタート時(2014年5月9日)
身長165cm
体重97.6kg  体脂肪率47.1% 体内年齢78歳(実年齢53歳)

ご無沙汰しております。
元気っちゃ元気ですが
膝を痛めてしまい泣いてます。
半月板損傷です。
ヒアルロン酸注射しています。
(´д`lll)



週末、また古い服を捨てました。
でちょっと履いてみました。
パンツONパンツできました。
昔の自分が可哀想すぎて泣けてきました。
どんだけデブだったんだか…。
((>д<))