あらら、早１ヶ月と数日。
生きています(^_^;)
実は５月９日で
ダイエット始めて１年となりました
で、みなさん薄々気付いていらっしゃるとは思いますが・・・・。
はい、絶賛リバウンド中です
１年経過
５月９日の体重 ６９．８ｋｇ
スタートから２７．８ｋｇ減
が１年目の成果です。
まあ、これだけみればかなりよいのですがね・・・・。
一番減らしたときで６６．４ｋｇだったので
そこからは３．４ｋｇも増やしてしまったわけで・・・。
実は一時期は７１．５ｋｇととんでもない数字も見てしまい
なんとかそこからはまた徐々に落としているところです。
せっかくの１周年
もうちょっと嬉しい気分でブログ更新したかったです。
ダメだねー
昔のブログを読み返し
当時の気持ちを想い出し
またなんとかダイエットしていきたいと思います。
痛めてしまった膝も
ヒアルロン酸注射でだいぶよくなり
調子に乗って動きすぎてまた再発したという
なんとも悲しい経過を辿っているのですが
この膝のためにも、もう少し身体を軽くしてあげなければなりません。
なにしろハーフマラソンを走りたいので
あー、やだね！
暗い！暗い！
キャラじゃないしっ！
やりたいこと、いっぱいあるのです。
走りたいし
エアロビしたいし
踊りたいし
50の手習いでレース編み(@_@)も始めたいし
本も読みたいのがたくさんあるの
ドヨヨ～ンとしている暇はないわっ！
私、ガンバルッ！
ガンバルからねっ！