こんにちは。
原村に引越してきて約一週間。
先日は田んぼに行って、草取りしてきました
子供たちと一緒にワイワイ楽しく農作業…
思い描いていたイメージがまた一つ実現
うれしいなぁ。
そしてなんと、
私が新居購入の申込にいくとき、
祝詞奏上をして送り出してくれた神主の丸さん。
彼も、私と同じタイミングで東京の自宅を引き払い、原村に完全移住されたとのこと。
友達のにゃり子一家も、同じタイミングで原村に来ているし。。
なんだか皆、見えない力で引き寄せられているような
これからここで、新たな世界を創っていくためのメンバーが続々と集まってきている感じ。
ワクワクする〜
で、私はこれまで住んでいた家の引き渡しがあるため、また東京に戻ってきました。
そして子供を実家に預け、引き渡しまでの間、一人黙々と旧居を掃除‥
「いままで、ありがとう」
「これから住む人が、気持ちよく過ごせますように
」
そんな気持ちをこめながら掃除していて、思いました。
この前は、「田植えは最強のメンタル改善法」というブログを書いたけど、
掃除もかなり最強じゃね！？
黙々と作業に集中すると、マインドフルネス状態になるし、汚れが落ちて部屋がピカピカになっていくたびに、心もスッキリしてくる。
斎藤一人さんも、
「掃除は最高の神事」と言ってますね。
部屋の状態は、心の状態の映し出し
とも言います。
部屋の中が散らかっているということは、
心の中が散らかっているということ。
ということは、部屋を片付ければ、心の中も片付いていくということです。
ちなみにうちの実家は、めちゃくちゃ散らかっています
オカンが、
・いつか読もうと思っている新聞
・いつか読むつもりの本
・いつか整理するつもりのモノ
をいつまでたっても処分できずに、どんどん溜まっていくのですね。。
オカンは毎日それを見ては
「ああ、ひどいな。片付けなきゃ。。」
とか言ってる。
でも片付けられない。
私も昔そうだったから分かるんですが、
毎日、自分が「ひどい」と思っている部屋で過ごすことは、思っている以上に心理的なダメージがあります。
片付けなきゃ、と思っているモノたちが常に視界に入っている‥
それは、
無意識のうちに、常に心理的なプレッシャーとなっているわけだし、
片付けられない自分に対して、常にダメ出しをしているわけです。
そして心がどんどん重くなっていって、ますます片付けられなくなる、という悪循環
部屋をキレイにして、快適に過ごすことは、
自分を愛すること。
大切な自分が、常に心地よく居られるように環境を整えておけば、自然と心の中も整ってくるし、
心の中が整えば、人生もうまくいくようになる。
よく雑誌とかで特集されている、
「掃除をすれば運気が上がる」
みたいなのは、つまりそういうことなんだろうと思います。
ではまた